BJJ는 아니고 유도 수련자인데 원래 대회는 승리가 목적이니 과격하죠. 대회 욕심 버리고 승부욕 빼고 재미로 하면 부상을 피해갈 수 있을 겁니다. 특히 기술 걸릴 거 같다 싶으면 바로 탭 치면 괜찮을 거에요. 그리고 제가 알기론 몇몇 하체관절기는 정말 위험해서 화이트벨트는 안 알려준다고도 알고 있습니다.
또사용중이래
IP 221.♡.170.57
07-18
2022-07-18 16:28:00
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저희 아들도 주짓수 일년정도 하다가 계속 여기저기 다쳐서 중단했습니다 큰 부상은 아니지만 정형외과도 자주 다녔는데,주짓수 중단하니 어디 아프다는 말도 이제 안합니다
원료약품및
IP 220.♡.27.2
07-18
2022-07-18 16:41:09
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격기는 관절 쌩쌩할때나 하는거죠..ㅋㅋ
quai
IP 121.♡.58.172
07-18
2022-07-18 16:41:57
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저도 30후반에 도전했다가 목을 자꾸 삐끗해서 그만 뒀어요.. 유도하다가 넘어온 친구였는데 저는 낙법도 잘 못치는 상태에서 내다 꽂더군요.. 그이후론 무서워서 못하겠더라구요
브리티쉬매력남
IP 220.♡.97.159
07-18
2022-07-18 17:18:36
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쥬짓수, 크로스핏.. 많이 다치는 건 나이먹고 안하시는게 좋아요;;;
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유도나 주짓수 같은 건 어하다가 인대 나가거나 뼈 부러지거나 하죠(경험자)
대회 욕심 버리고 승부욕 빼고 재미로 하면 부상을 피해갈 수 있을 겁니다.
특히 기술 걸릴 거 같다 싶으면 바로 탭 치면 괜찮을 거에요.
그리고 제가 알기론 몇몇 하체관절기는 정말 위험해서 화이트벨트는 안 알려준다고도 알고 있습니다.
큰 부상은 아니지만 정형외과도 자주 다녔는데,주짓수 중단하니 어디 아프다는 말도 이제 안합니다
유도하다가 넘어온 친구였는데 저는 낙법도 잘 못치는 상태에서 내다 꽂더군요..
그이후론 무서워서 못하겠더라구요