조깅이라고 제목에 썼지만 걷다가 조금 빨리 걷다가 하는 수준이에요. 아침에 땀 흘리고 하루를 시작하니 기분이 좋네요. (점심시간 이후엔 꾸벅꾸벅 졸고요.) 조깅 대신 야깅 하는 분들도 계시죠? 느낌이 어떨지 궁금해요. (차이가 없을 것 같기도 합니다.)
/Vollago
밤에도 해봤는데 속이 더부룩해서 저는 아침을 선호합니다~~
야깅 샤워 꿀잠 코스가 좋읍니다!!
주간을 좋아하는 사람도 있습니다.
뛰어보고나서 결정하는게 제일 좋습니다.
사람마다 다르니까요