요즘 혈당이 신경쓰여 식후 혈당을 자주 측정을 하는데요.
튀긴 치킨에 비해서, 굽네치킨은 확실히 혈당이 덜 오르네요.
게다가 제로 콜라는..정말로 안오르네요.
물론 약간은 오르긴 하는데요.. 일반 치킨이나 콜라에 비해서는
거의 안오르는거나 마찬가지일 정도로 미미하군요..
(같이 먹은 매콤 소스와 치킨무 때문이 아닐까 싶기도 하구요.)
요즘 혈당 관리 한다고, 밥대신 두부나, 셀러드 등만 먹었는데..
이제 고기도 좀 먹어도 될거 같아요. 물론 과유 불급이라고..너무 많이는 말고요.
방금 미쳤나봐요.ㅠㅠ
움직이면 내려오는 속도가 좀 빨라지더라구요.
민감성 대장증후군 증상으로 어릴때부터 고생중인데.. 굽네는 다른 치킨에 비해서 다음날 편하더군요;
맥주 대신 제로음료로 다 대체하기도 했고요.
1일2캔 하던 콜라를 1캔+1탄산수 정도로 치환했어요
튀김옷을 다 벗겨내고 먹을까도 생각했는데... 그럴 자신이 없어서 그냥 없는걸로 시켰어요.
너무 맛있어요 튀김은 ㅠㅠ....
많이 배우게 되네요. 경각심도 생기구요.
족발 나랑드사이다 제로코크 신세계입니다 ㅋ 거의 안오르네요.
무조건 탄수화물만 들어가면 혈당 폭발이네요 ㅠㅠ
뭣 모르고 죽먹엇다가 극악을 경험했네요 ㅋㅋ