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모두의공원

쿠셔닝 운동화가 발목에 안좋습니다 14

2021-09-09 19:07:20 211.♡.132.133
notnull원해

저는 a모사의 n모 운동화를 즐겨 신었습니다. 해당 운동화는 ‘쿠셔닝’에 특화된 러닝화입니다. 매년 새롭게 리뉴얼 되서, 2~3년 주기로 새로 샀습니다. 당연히 쿠셔닝 좋은게 최고라 생각하고 약 5년을 전투적으로 신어왔는데, 한 2년전부터 발목이 안좋았습니다. 그때는 그게 전혀 신발 때문이라고는 생각하지 못했는데, 어느날 혹시? 싶어서 구두를 신고 회사를 다녀보니 금방 회복이 되더군요. ㄷㄷ 그래서 유레카를 외치고 당장 ‘안정화’ 계열의 다른 운동화를 샀는데 참 행복한 요즘입니다. 발바닥은 좀 더 빨리 피로해져도 발목이 안아프니 너무 좋아요.


쿠셔닝에 특화된 라인을 생각하신다면 전 말리고 싶습니다. 발목이 완전 튼튼하신분이라면 상관없겠지만.

notnull원해 님의 게시글 댓글
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민트가 치약맛이 아니라
치약이 민트맛인 것입니다.
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댓글 • [14]
ll단테ll
IP 175.♡.35.148
09-09 2021-09-09 19:15:12
·
울부를 자주 신어서 그런진 모르겠지만 오른쪽 발목이 좀 안 좋습니다 왼쪽은 괜찮구요
notnull원해
IP 211.♡.132.133
09-09 2021-09-09 19:16:31
·
@ll단테ll님 저도 오른쪽만 그렇습니다. 한번 딱딱한 신발 신어보세요. 금방 회복 되실겁니다
azucar
IP 175.♡.49.143
09-09 2021-09-09 19:15:43 / 수정일: 2021-09-09 19:15:54
·
발에 아치가 없어서 충격 분산용으로 저도 a사 신발에 아치깔창 넣어 신는데, 어릴 때부터 잘 넘어져서 발목은 원래 안좋고 참 어렵네요 ㅎㅎ 쿠션 약한 거 신으면 충격 때문에 무릎이 안좋아지는 게 느껴지고요..
저는 그래서 많이 걸을 일 있으면 발목 보호대 하나 얇은 거 장착하곤 합니다. 평소에 발목 강화 운동도 해주고요..
notnull원해
IP 211.♡.132.133
09-09 2021-09-09 19:19:45
·
@azucar님 특수 케이스셔서 드릴 말씀이 없네요… ㅎㅎ
azucar
IP 175.♡.49.143
09-09 2021-09-09 19:21:31 / 수정일: 2021-09-09 19:21:44
·
@notnull원해님 보편론으론 말씀하신대로 쿠셔닝화가 발목 건강에 안좋은 게 맞는 말인 것 같아요. 아무래도 흔들흔들 움직이게 하는 게 있다보니 발목에는 무리가 가겠더라구요.. 저같은 케이스가 아니시라면 달리기 같이 충격 센 운동할 때 잠깐씩 신는 게 맞다고 생각합니다! 그리고 깔창 쓰면 좀 발목이 덜 흔들리기도 해요.
삭제 되었습니다.
notnull원해
IP 211.♡.132.133
09-09 2021-09-09 19:26:10
·
@올부님 네 안정화가 짱입니다
핫산V4
IP 39.♡.230.97
09-09 2021-09-09 19:23:19
·
오히려 러닝 많이 하시는 분들은 좀 단단한 신발을 더 선호 하시는 경우가 많더군영...
notnull원해
IP 211.♡.132.133
09-09 2021-09-09 19:26:54
·
@핫산V4님 러닝 전문가들은 또 완전히 얇은 신발 신습니다. ‘레이싱화’ 계통으로 불리며 기록 상승용으로는 추천하는데, 일반인은 비추 합니다
핫산V4
IP 39.♡.230.97
09-09 2021-09-09 19:34:35
·
@notnull원해님 잘뛰시는 분들이야....
발 끝으로만 달리니 쿠션이 필요가 없겠더군여....
딜버트
IP 118.♡.4.57
09-09 2021-09-09 19:27:26
·
사실 신발도 본인의 족형과 걷는 체형에 맞는것을 신어야 건강하게 살 수 있죠
notnull원해
IP 211.♡.132.133
09-09 2021-09-09 19:46:02
·
@딜버트님 맞습니다
삭제 되었습니다.
notnull원해
IP 211.♡.132.133
09-09 2021-09-09 19:45:39
·
@PWL님 아쿠아슈즈는 무릎으로 충격이 좀 걱정은 됩니다…
coco1028
IP 182.♡.84.222
09-09 2021-09-09 19:29:36
·
산발 창이 중요합니다
notnull원해
IP 211.♡.132.133
09-09 2021-09-09 19:45:06
·
@Standbyme님 그게 핵심 기술이긴합니다
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