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여자 안전요원 푸쉬업 수준.gif
53
67
파이랜
41,857
2021-02-15 11:03:10
125.♡.101.154
안전 맡기겠습니다.
파이랜
님의
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53
]
ilovechitos
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121.♡.117.182
02-15
2021-02-15 11:04:37
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141
저분들이 여경 시험 수준보고 비웃어도 당연하게 여기렵니다
windck7
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210.♡.191.135
02-15
2021-02-15 16:40:54
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28
@RAZR-i
님
인간적으로 경찰, 군인 선발과정에서 체력기준은 남녀 구분을 없앴으면 좋겠습니다.
범죄현장에서, 전쟁터에서 남녀 구분하며 싸운답니까.
석군이
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106.♡.142.220
02-15
2021-02-15 16:44:52
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7
@다크라이터
님
??? : 여자는 약하니까 힘쓰는 업무는 남경들이 다하되 남녀는 평등하니 승진은 똑같이 해야한다구욧! 고위급 간부는 반반될때까지 여경 우신 숭진 시켜야된다구욧!
active1
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14.♡.27.92
02-15
2021-02-15 17:39:24
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3
「@RAZR-i*ilovechitos*님 생명과 안전이 관련된 자리에 반드시 적합한 직무능력을 갖춘 사람을 뽑아야 한다는 너무나 당연한 이야기가 이렇게 화제가 된다는 것이 가슴 아픕니다.
삭제 되었습니다.
패스파인더
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112.♡.137.30
02-15
2021-02-15 11:05:21
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0
우와! 저분 대단하네요.
ninetiger
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114.♡.192.23
02-15
2021-02-15 11:05:38
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10
이 분이 안전요원? 경찰보다 잘 하시네요
TOTTI
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211.♡.14.169
02-15
2021-02-15 11:07:12
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1
@모두열기
님 업무강도도 비교가 안 될듯요.
좋빠가굥카카
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175.♡.55.129
02-15
2021-02-15 19:22:17
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0
@모두열기
님 1안요=3여경이라는 말도 있습죠.
삭제 되었습니다.
새웃깡
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210.♡.46.131
02-15
2021-02-15 11:05:45
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우와!!
smiles
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211.♡.253.248
02-15
2021-02-15 11:08:10
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14
경찰뽑을때,,시험 점수 몇점 더 높은것보단,,,체력으로 경쟁하게 만들어야합니다.
공부하는 노력정도로 체력 증강에 노력해야 존경받는 여경이 될것 같습니다
Kibi
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223.♡.178.92
02-15
2021-02-15 13:11:50
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5
smiles님// 체력+인성이죠.
시험은 pass or fail로 해야하고요.
rigroch
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223.♡.216.185
02-15
2021-02-15 19:03:50
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0
@Kibi
님 부사관이 실상 이거에 가깝게 뽑긴 하는데 인성을 안봅니다 ㅜㅜ 더러운 군대
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39.♡.185.240
02-15
2021-02-15 19:09:43
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@smiles
님 기본커트라인 점수 정도만 보고 인성이랑 체력 검정을 확실하게 해야겠죠
회장
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61.♡.48.209
02-15
2021-02-15 11:08:12
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와 수직으로 정석으로 딱 하네요 대단..
심장과커피
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168.♡.154.6
02-15
2021-02-15 11:08:19
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0
음.. 방송 연출 아니겠죠? 팔 근육이 전혀 안 잡혀있는데 170개를 한다니..
SANTORINI
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223.♡.212.229
02-15
2021-02-15 11:10:11
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@심장과커피
님
일단 크로마키 배경에서 팔굽혀펴기 하고 뒷 배경을 cg처리한게 아니면 맨 밑 움짤은 한번에 한게 맞아보이네요
헤도니스
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223.♡.210.8
02-15
2021-02-15 11:14:33
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2
@심장과커피
님 체중을 들어올리는거니
체중이 많이 나가는 보통 남성 보다는 근육이 도드라져 보이지 않을수도 있습니다.
삭제 되었습니다.
비밀댓글입니다
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39.♡.28.33
02-15
2021-02-15 11:28:00
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4
@심장과커피
님
여자 근육은 도핑을 하지 않는 한 생각만큼 안커집니다.
여자 농구나 배구선수 봐도 그렇고 김연아만 봐도 그정도 운동능력이면 허벅지가 ㅎㄷㄷ해야 정상인데 선수시절에도 비율 좋았죠.
뿌쮸뿌쮸
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1.♡.160.73
02-15
2021-02-15 11:40:34
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@심장과커피
님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
l허허l
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223.♡.8.47
02-15
2021-02-15 13:02:13 / 수정일: 2021-02-15 13:02:41
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4
@심장과커피
님 맨몸운동이라 체중에 따라 근육 잡히는거고 근지구력쪽으로 더 발달할꺼에요. 자세만 봐도 그냥 깔끔한데요.
한동아리
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141.♡.149.143
02-15
2021-02-15 13:03:06
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@심장과커피
님 그러게요. 보이는 근육과 실제 몸을 움직이는 근육이 다른가 봅니다. 놀랍네요.
크롬의전차
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121.♡.191.11
02-15
2021-02-15 16:57:59
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2
@심장과커피
님 단백질 쉐이크 마시면서 헬스장에서 펌핑하는 근육이랑 체중을 이용한 특정 운동으로 생기는 근육이랑은 모양이 다르죠
rigroch
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223.♡.216.185
02-15
2021-02-15 19:04:57 / 수정일: 2021-02-15 19:05:07
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1
@심장과커피
님 이소룡 삐쩍 꼴아서 약해보인다.. 정도의 발언이라고 봅니다
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152.♡.12.225
02-15
2021-02-15 11:10:13
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1
엄청난 근육질도 아닌데 대단하네요 팔굽혀펴기 잘하려면 어디 근육이 좋아야하죠?
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175.♡.148.130
02-15
2021-02-15 11:17:27
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@
님 자세따라 다르겠지만 가슴과 코어근육이요 어깨도 조금
지나가던이
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59.♡.166.160
02-15
2021-02-15 11:10:35
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저정도면 운동 좀 했다는 남자들 보다도 나을거 같네요
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175.♡.33.138
02-15
2021-02-15 11:12:26
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일단 자기 몸무게의 1/4정도 밀어올리는거라 몸무게가 적게나가면 유리합니다. 턱걸이도 마찬가지
nextIsaiah
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211.♡.98.18
02-15
2021-02-15 11:19:17
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@
님 이거 레알... 제가 그래서 턱걸이랑 팔굽혀펴기가 괜찮게 되더라구요 현직 58킬로
gnltjd45
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39.♡.28.14
02-15
2021-02-15 11:12:30
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오또K들은 무릎꿇고 20개는 하려나ㅋㅋ
징징대기 바쁠텐데요
NoaeC
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211.♡.247.201
02-15
2021-02-15 11:36:49
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와..주먹쥐고 ...
와타나베
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147.♡.124.35
02-15
2021-02-15 12:53:25
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@NoaeC
님 다시봤네요
엄청납니다
풋콜패리티
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122.♡.53.232
02-15
2021-02-15 17:29:24
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@NoaeC
님 저도 다시 봤네요..ㅎㄷㄷ
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222.♡.218.253
02-15
2021-02-15 17:40:24
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@NoaeC
님 헐 ㅋㅋㅋ 다시보니 더 ㅎㄷㄷ하군요
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49.♡.198.6
02-15
2021-02-15 11:48:36
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와 제대로 하네요
골드맨
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211.♡.77.53
02-15
2021-02-15 11:54:18 / 수정일: 2021-02-15 11:54:54
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https://images.app.goo.gl/pbHL6vVYo2ooVhK49
Diki
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02-15
2021-02-15 12:27:45
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안전요원이네요. 저분들에게 성별이란 의미가 없죠.
블랙비스킷
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58.♡.40.140
02-15
2021-02-15 12:57:10
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미쳣다......
eltype
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153.♡.69.130
02-15
2021-02-15 14:15:07
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이 정도면 피지컬이 좀 운동했다는 남자들도 다 쌈싸먹는 수준인데요..
도배르만
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125.♡.172.99
02-15
2021-02-15 15:21:50
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죽인다!
위즈돔소프트
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121.♡.117.58
02-15
2021-02-15 15:30:20
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저거 보고 방금 10개 햇는데 오늘 하루 드러누울 예정입니다.
cpdls
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118.♡.7.171
02-15
2021-02-15 16:12:06 / 수정일: 2021-02-15 16:14:31
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인명을 구조하는 안전요원이면 사람을 들쳐메거나 물속에서 바깥으로 끌어내는 동작을 필수적으로 하는 게 기본이니까
푸시업 근력측정하는 건 기본이고
추가적으로 40KG짜리 포대를 짊어지고 50m 달리기하거나 40KG짜리 포대를 제한시간 내에 5m거리에 몇번 옮기는가 라는 방식으로
근력측정하는 방식을 추가할 필요가 있죠.
자유롭냥
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58.♡.2.34
02-15
2021-02-15 16:18:48
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굉장히 안전적이야...
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14.♡.168.1
02-15
2021-02-15 16:34:44 / 수정일: 2021-02-15 16:35:24
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여경 체력 수준도 이 정도는 되어야 한다고 봅니다
파인땡큐
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223.♡.216.135
02-15
2021-02-15 16:51:55
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여성분이 대단하네요.
운동 제대로 하시는 분들도 정자세로 제대로하면 푸쉬업을 한번에 생각보다 많이 못하던데요.
위는 데스런이라는 채널의 팔굽혀펴기 클립인데,
팔굽혀펴기를 정자세로 한계까지 하고 끊고 잠깐쉬고 또 한계까지 끊고해서 100개하는데,
첫세트가 40개네요.
1
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61.♡.25.147
02-15
2021-02-15 16:53:10
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신고
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0___0
Oxygen
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222.♡.234.106
02-15
2021-02-15 16:58:03
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여경 지원 하시면 백퍼 채용 되시겠어요
머찌니이
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112.♡.91.202
02-15
2021-02-15 16:58:13
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팔굽혀 펴기 정석대로 잘하시네요...
네이브
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39.♡.58.187
02-15
2021-02-15 17:04:47
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여경들이 이글을 싫어할거같군요 ㅋㅋ
에스티메이터
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175.♡.10.196
02-15
2021-02-15 17:50:13
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?? 아니...자세가 너무 완벽한데요
Flomix
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02-15
2021-02-15 17:54:47
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저건...일반남성보다도 잘 하시는데요;;
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02-15
2021-02-15 18:06:19
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경찰보다 더 믿음직하네요
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02-15
2021-02-15 19:22:23 / 수정일: 2021-02-15 19:25:29
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싸우면 질 자신 있습니다!
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02-15
2021-02-15 19:24:16
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AUTOCAE(오또케) SNS k캅스 홍보대사들보다 믿음직하네요..ㅎ
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인간적으로 경찰, 군인 선발과정에서 체력기준은 남녀 구분을 없앴으면 좋겠습니다.
범죄현장에서, 전쟁터에서 남녀 구분하며 싸운답니까.
??? : 여자는 약하니까 힘쓰는 업무는 남경들이 다하되 남녀는 평등하니 승진은 똑같이 해야한다구욧! 고위급 간부는 반반될때까지 여경 우신 숭진 시켜야된다구욧!
공부하는 노력정도로 체력 증강에 노력해야 존경받는 여경이 될것 같습니다
시험은 pass or fail로 해야하고요.
일단 크로마키 배경에서 팔굽혀펴기 하고 뒷 배경을 cg처리한게 아니면 맨 밑 움짤은 한번에 한게 맞아보이네요
체중이 많이 나가는 보통 남성 보다는 근육이 도드라져 보이지 않을수도 있습니다.
여자 근육은 도핑을 하지 않는 한 생각만큼 안커집니다.
여자 농구나 배구선수 봐도 그렇고 김연아만 봐도 그정도 운동능력이면 허벅지가 ㅎㄷㄷ해야 정상인데 선수시절에도 비율 좋았죠.
징징대기 바쁠텐데요
엄청납니다
푸시업 근력측정하는 건 기본이고
추가적으로 40KG짜리 포대를 짊어지고 50m 달리기하거나 40KG짜리 포대를 제한시간 내에 5m거리에 몇번 옮기는가 라는 방식으로
근력측정하는 방식을 추가할 필요가 있죠.
운동 제대로 하시는 분들도 정자세로 제대로하면 푸쉬업을 한번에 생각보다 많이 못하던데요.
위는 데스런이라는 채널의 팔굽혀펴기 클립인데,
팔굽혀펴기를 정자세로 한계까지 하고 끊고 잠깐쉬고 또 한계까지 끊고해서 100개하는데,
첫세트가 40개네요.