흔히들 마시고 있는 술 칼로리가 어떻게 되나 궁금해서 한번 찾아봤습니다.
농촌진흥청에서 2007년도에 발표한 자료라는데...뭔가 와 닿질 않네요.
보통 잔 단위로 마시는게 아니라 병 단위로 마시자나요...
그래서 다시 계산을 해봤습니다.
맥주 마시면 살찐다더니...그래도 저 중에선 단위용량당 칼로리는 제일 낮은거 같네요.
일반적으론 알콜도수가 올라가면 칼로리가 엄청 올라가네요.
특히 흔히들 부어라 죽어라 마시는 소주는 진짜...
다이어트 할땐 맥주와 막걸리를 마시는게 좋을 것 같습니다.
즉 저장은 안됨. ㅎㅎ
오히려 술 깬다고 더 소모하면 했지. ㅎ
술 캔다고 보통 먹죠... ㅡㅡㄱ
짬뽕 뼈해장국 고칼로리 음식으로..
전 해장에 피자.또는 투움바 파스타 좋아해요.
다만 같이 먹는 안주들이 고칼로리가 많아 살이 찐다고 보시면 됩니다.
쉽게 알콜 중독자들이 대부분 마른걸 생각하시면 됩니다.
집에서 혼자 맥주 먹을때 딱히 안주를 먹지 않는데
저는 왜 살이 많을까요? ㅠㅠ
알콜로 인한 칼로리는 축적되지않고 소모되어 살이 안찐다고 하는데, 이게 알콜 안먹었을시 다른 에너지원이 필요했을테니 결국 상대적으로는 살이 찌는게 맞는거 아닌지 싶어요.
주로 쉴 시간에 드시기도 하고요. ㅎㅎ
/samsung family out
그럼 맥주가 다이어트식품이군요~~?
답은 맥주네요(?)
(위에도 있지만 마시는 빵이라고~)
저녁에 뭔가랑 홀짝홀짝 마시면 체중 늘어납니다..