모두의공원

마가린이 버터보다 몸에 좋다니... 충격이네요 40

2020-03-23 23:55:32 수정일 : 2020-03-24 00:10:05 218.♡.177.221
jinwoo

앞으로 전 버터 먹을일이 없을거 같네요


버터보다 맛도 마가린이 더 좋더라고요  훨씬

jinwoo 님의 게시글 댓글
오묘한조화
IP 211.♡.154.106
03-23 2020-03-23 23:56:12
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버터가 몸에 좋아서 먹진 않죠 ㅋㅋㅋ 그냥 맛있어서 먹는 것일 뿐...
jinwoo
IP 218.♡.177.221
03-23 2020-03-23 23:58:18
·
@오묘한조화님 마가린이.더 맛있지 않나요? 아재라 그런가... ㅜ
오묘한조화
IP 211.♡.154.106
03-24 2020-03-24 00:02:29 / 수정일: 2020-03-24 00:03:25
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@야채비빔밥님 맛이야 개인 취향이 있으니... 뭐가 더 낫다 못하다 말은 못하죠. 단지.. 버터든 마가린이든 건강과는 거리가 멀다는 것일 뿐입니다. 정말 나쁜 것 빼곤 뭐든 적당히 라는 선만 지키면 된다 생각합니다.
vader
IP 125.♡.75.228
03-23 2020-03-23 23:57:05
·
버터에 밥을 볶아 잡솨바!! 끊지 못하실 겁니드아
jinwoo
IP 218.♡.177.221
03-23 2020-03-23 23:58:45
·
@DarthVader님 마가린으로 볶아 먹으면 더 맛있던데요 전
삭제 되었습니다.
애플타르트
IP 180.♡.232.134
03-23 2020-03-23 23:57:18 / 수정일: 2020-03-23 23:57:34
·
소고기도 지방이 많은 부위는 마찬가지로 몸에 해롭습니다.

하지만 맛있잖아요..? 다들 해로운거 알면서 드시잖습니까.
삭제 되었습니다.
iFun
IP 108.♡.254.108
03-23 2020-03-23 23:57:31 / 수정일: 2020-03-23 23:58:32
·
진짜요? 마가린이 몸에 엄청 안좋다고 생각했었는데..헐....출처가 어딘가요?
jinwoo
IP 218.♡.177.221
03-24 2020-03-24 00:00:18
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@iFun님 아질게에 질문 올렷더니 논문에 그리 나온다던데요 ...
FrostBliz
IP 221.♡.4.179
03-24 2020-03-24 00:04:57 / 수정일: 2020-03-24 00:05:07
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@iFun님 글쓴분 전 글 보니 트랜스지방이 문제 되고 나서 바꿨다고 되어있네요
kyjc1309
IP 210.♡.107.161
03-23 2020-03-23 23:57:34
·
버터는 좀 비싼걸 써야 맛있는...
METAPH0R
IP 223.♡.212.149
03-23 2020-03-23 23:58:23
·
방송같은거 했나요?
야근의요정
IP 223.♡.165.75
03-23 2020-03-23 23:58:36 / 수정일: 2020-03-24 00:00:43
·
무슨 근거로 마가린이 좋다고 하나요? 마가린이 중성 지방이 많아서 건강에 안좋은건 팩트 중에 팩트인데요 그리고 순수 유지방으로 된 버터는 건강에 나쁠게 없어요 그냥 지방 영양소가 풍부한 식품일 뿐이죠 문제는 가공유지 섞어서 만든 싸구려 버터들이 문제죠
Concept_man
IP 182.♡.146.116
03-24 2020-03-24 00:00:06
·
@royalvip님
+1 둘다 지방이 많지만 버터가 자연비싸서 마가린 만든거 아닌가요?
야근의요정
IP 223.♡.165.75
03-24 2020-03-24 00:02:32
·
@Concept_man님 넵 식물 유지를 가공하면서 트랜스 지방이 생성되는데 이게 성인병의 원인이 되죠
danielmint
IP 218.♡.4.243
03-23 2020-03-23 23:58:45
·
그건 트랜스지방 얘기고... 마가린은 에스테르화유 때문에 안좋죠...
honeyduke
IP 175.♡.206.91
03-23 2020-03-23 23:59:00
·
다시다는 안되도 버터는 된다고 빼액 하던 사람들 생각나네여..
예의바른끌량현타
IP 175.♡.159.133
03-23 2020-03-23 23:59:03
·
드시고 싶은거 드셔요 뭐든 탄수화물이랑 같이 먹으면 살이 찌겠쥬
나영주영
IP 125.♡.242.132
03-23 2020-03-23 23:59:07
·
헐 충격이네요
가족들한테 우기던 제가 부끄럽네요
피츠
IP 106.♡.64.41
03-23 2020-03-23 23:59:40
·
엄허 마가린 밥 끊은지 꽤 되엇는데 먹어도 되나여 ㅜ
karnevil
IP 112.♡.202.145
03-23 2020-03-23 23:59:45
·
마가린이 좋다는건 거의 30년전 이야기 아닌가요?
불량녹즙
IP 223.♡.216.153
03-24 2020-03-24 00:00:13
·
어디서 그래요??
conami05
IP 118.♡.4.80
03-24 2020-03-24 00:00:38
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제로 트랜스지방이 얼마나 허황된 이야기인지.
http://hosp.ajoumc.or.kr/HealthInfo/DiseaseView.aspx?ai=934&cp=2&sid=
BetterThanYesterday
IP 121.♡.167.238
03-24 2020-03-24 00:02:03
·
뭐 좋고 나쁘다의 문제로 접근하시면 안됩니다.
적당(?)하게 먹고, 운!동!을 하시면 됩니다.
Etta
IP 182.♡.194.85
03-24 2020-03-24 00:03:16
·
식물성 버터.. 마가린이 몸에 안 좋은 건 트랜스 지방 파동 때 이미 난리였지 않나용..
지딱코
IP 125.♡.40.104
03-24 2020-03-24 00:03:42
·
갓 지은 뜨거운 흰쌀밥에 계란 노른자 두개 팍 넣고 양파 재운 간장 한수저를 넣고...깍두기 크기 마가린 한두개 넣고 비벼먹던 추억이 새록새록하내요.
제가 있던 부대 아침식사.
말보로6미리
IP 112.♡.237.154
03-24 2020-03-24 00:05:44
·
@지딱코님 거기에 양반김도 추가하면 생일반찬
지딱코
IP 125.♡.40.104
03-24 2020-03-24 00:08:49
·
@말보로6미리님
김 한포씩 나왔었어요.
아시는거 보니 혹시...
말보로6미리
IP 112.♡.237.154
03-24 2020-03-24 00:12:45
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@지딱코님 하핳... 근데 진짜 마가린밥 맛있죠 자취할때는 마가린에 계란후라이 비비고... 가끔씩 부모님이 먹으라고 보내주시는 장조림 간장이나, 정말 운좋을때는 게장 간장이랑 비벼먹으면 맨날 먹을 수 있었습니다. 마가린도 초록마가린이랑 빨간색 마가린 2개가 있었던걸로 기억하는데 무슨차이인지는 모르지만 빨간색이 더 찐한 맛이였던거같네요 ㅋㅋ
지딱코
IP 125.♡.40.104
03-24 2020-03-24 00:15:19
·
@말보로6미리님
크기 크고 제일 싼 마가린이 젤 맛있습니다.
고소하고 부드럽고...간장과의 케미까지.
말보로6미리
IP 112.♡.237.154
03-24 2020-03-24 00:16:59
·
@지딱코님 ㅋㅋ 마가린의 추억으로 이렇게 공감이 되다니 뭔가 달달한 향입니다 ㅋㅋ요즘같은 때에 건강한 하루 보내십셔!
지딱코
IP 125.♡.40.104
03-24 2020-03-24 00:18:51
·
@말보로6미리님
ㅎㅎ 맛있게 드십셔!
삭제 되었습니다.
archon
IP 223.♡.33.66
03-24 2020-03-24 00:06:28 / 수정일: 2020-03-24 00:07:43
·
마가린은 트랜스지방때문에 안먹죠
어디서 마가린이 좋다고 들으신건지
RAIEN
IP 27.♡.45.129
03-24 2020-03-24 00:10:36
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동물성이 식물성보다 나아요.
삭제 되었습니다.
슈크림냥
IP 124.♡.84.144
03-24 2020-03-24 00:13:50 / 수정일: 2020-03-24 00:18:39
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먹으면 안되는 지방중 하나가 마가린입니다. 버터랑 비교가 안돼요.
트랜스가 문제가 아니라 트랜스 날리려고 넣는 에스테르화유가 문제입니다.
http://vitamin.or.kr/bbs/board.php?bo_table=palm&wr_id=3
사용기
IP 221.♡.167.228
03-24 2020-03-24 00:15:01
·
가짜뉴스입니다.
거니디올빽
IP 223.♡.48.192
03-24 2020-03-24 00:19:25
·
마가린이 좋을수가요 ㄷㄷ
쟈나저씨
IP 118.♡.254.43
03-24 2020-03-24 00:20:56 / 수정일: 2020-03-24 00:21:05
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그냥 드시고 싶은 거 드시고 대신 규칙적으로 유산소운동, 근력운동, 정적 스트레칭 꾸준히 합시다. 그게 맞는 것 같습니다.
THICKFOREST
IP 58.♡.191.234
03-24 2020-03-24 00:24:49
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어떤 소스를 보고 말씀하시는지 근거는 대고 말씀 하셨어야..
그리고 하버드 음식 피라미드 + 마가린 얘기는 찾기 어렵네요.
베르티바
IP 182.♡.42.49
03-24 2020-03-24 00:37:09 / 수정일: 2020-03-24 00:37:32
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버터 안좋다고 한 건 꽤 오래된 업계 가짜 뉴스였다고 합니다.
버터 많이 먹은 나라 중에 사망률 높은 나라만 골라서 논문에 발표했다고...
그 이후로 나오는 논문들은 실제 유의미한 관련성이 없다는 연구 결과들이 나왔다고 합니다.

그리고 그 대안이었던 마가린은 정말로 나쁜 재료였다는게 새로 밝혀졌죠.
UQAM
IP 147.♡.45.182
03-24 2020-03-24 02:06:56
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팔랑귀들 많네요...
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