아래 충격적인 시리얼  한끼 정량 글을 보고...

저도 한번 먹어봤슴돠 

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포스트 30g에 우유 200ml........충격 이긴하네요 

시리얼 먹으면서 볼거 없을때 마다 시리얼 박스 뒷면 보는게 일상이였는데 이게 정량 일줄은 몰랐네요

마침 아래 실험하신분이랑 같은 시리얼 임다 

요새 마케팅 마니 하는듯해요 마트나 인터넷에서 가격 후려침다

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먼저 시리얼님을 영접하기 위해 .....

코렐 밥공기 올려 놓고 무게 재봤습니다 152g 이네요 

보통 시리얼 먹을떈 국그릇 씁니당

밥공기에 시리얼 먹을 생각해본적 한번도 없슴다 ㅋㅋㅋ

정량이 30g이라 양이 적으니 밥공기로 했어요

그릇의 설거지 상태는 너그럽게 이해해주세용ㅋㅋㅋㅋㅋ

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제대로 영점 잡고.... 참고로 저 저울 다이소표라 오차 범위 감안해주시길 바람돵

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30g 맞추려다가 마지막에 떨어진 크랜베리가 무거워서 31g으로 오바됬습니다

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30g 진짜.....한주먹도 안되더라고요 ㄷㄷㄷㄷ 이거 먹고 힘이나려나... 이런 느낌요ㄷㄷㄷㄷ

이래서 시리얼로 다이어트 하기 힘들구나 라는 생각이 머리속을 스쳐 지나갑니다 

그리고 다음 우유.. 200ml..

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집에 우유를 다 마셔서 두유로 퉁쳤슴다

200ml니 200g 넣는다고 했는데 좀 더 삑사리나서 13g 더 넣었습니다 

두유를 부으니 이제 좀 시리얼 먹는 느낌 나긴 합니당 ㄷㄷㄷㄷ

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실루엣으로 보이는 시리얼과 두유의 양입니다 

유리그릇 씨스루 기능 있는거 첨 알았네요 ㄷㄷㄷㄷ

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마지막 시식시간................

양은 적당할듯 합니다 

초딩학생이면요....

솔직히 ...

저는 국그릇에 저거 한 2배되는 양으로 2그릇씩 먹거덩여 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

그래도 허전해서 바나나 이런거 집어 먹고 그러는데 ...

정량만 먹으면 다이어트는 될듯 합니다 ...

대신 아침에 힘은 안날듯한 ..ㄷㄷㄷㄷ