모두의공원

허경환 몸 처럼 될려면 얼마나 운동해야될까요 21

2019-04-02 23:27:04 116.♡.248.50
Dailymail

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허경환처럼 키도 작은데 이거보니 더 운동해야겠다는 생각이

드네요

Dailymail 님의 게시글 댓글
honeyduke
IP 175.♡.206.91
04-02 2019-04-02 23:27:53
·
우선 열심히 해야죠... 먹는것도 잘 먹구요... 화이팅
Dailymail
IP 116.♡.248.50
04-02 2019-04-02 23:29:21
·
아 먹는거는 잘 안먹네요..
nixzin10
IP 112.♡.66.135
04-02 2019-04-02 23:28:06 / 수정일: 2019-04-02 23:28:26
·
날마다 운동 1년쯤 빡세게 음식 조절하면서 하면 가능하지 않을까요??
Dailymail
IP 116.♡.248.50
04-02 2019-04-02 23:29:35
·
힘들겠군요...
seo2ho
IP 218.♡.250.145
04-02 2019-04-02 23:28:47
·
허경환 체질상 어려운데도 관리 철저히 한다 하더라고요
Dailymail
IP 116.♡.248.50
04-02 2019-04-02 23:29:43
·
대단해보입니다
외선이
IP 116.♡.183.119
04-02 2019-04-02 23:29:20
·
사람마다 다르지만 빡세게 6개월요.ㅎㅎ
Dailymail
IP 116.♡.248.50
04-02 2019-04-02 23:30:20
·
200일이라..도전!(금방 포기할거 같지만)
삭제 되었습니다.
Dailymail
IP 116.♡.248.50
04-02 2019-04-02 23:31:04
·
등근육도 멋지네요
삭제 되었습니다.
두리
IP 14.♡.30.171
04-02 2019-04-02 23:30:45
·
몸완얼...
tumblr
IP 121.♡.17.82
04-02 2019-04-02 23:32:46
·
비만이 아닌상태고 키가 작으면 6개월빡세게하면될걸요
실버호크
IP 121.♡.237.116
04-02 2019-04-02 23:36:41
·
정말 독하게 운동하고 더 독하게 가려먹고 아껴먹고 챙겨먹고 꼭꼭 쉬어주고도 유전자 은총도 받아야되고.... 휴우 얼굴 얘기나 시간 얘기는 패스합니다...
삭제 되었습니다.
삭제 되었습니다.
삭제 되었습니다.
영양제
IP 124.♡.157.65
04-02 2019-04-02 23:41:35
·
허경환도 데뷔한지 꽤 됐는데...저 몸을 아직도 유지하더라구요.
region
IP 124.♡.197.54
04-02 2019-04-02 23:52:41
·
빡쎄게 6개월로 안됩니다.
트레이너랑 같이 사는수준으로 6개월, 매일 6시간이상운동이면 가능할수도 있구요.
일반인 운동 별로 안해본 사람이면 2~3년해도 쉽지않지만 운동 영상보고 잘 따라하면 2년정도면 만들겁니다.
next1120
IP 112.♡.203.1
04-02 2019-04-02 23:57:24
·
6개월 1년으론 택도 없어요 무슨 ㅎㅎ
/Vollago
Dailymail
IP 116.♡.248.50
04-03 2019-04-03 00:05:31
·
가능하대여
next1120
IP 112.♡.203.1
04-03 2019-04-03 00:16:12
·
Dailymail님// 해 보세요 ㅎㅎ outlier 갖고 얘기하면 한도 끝도 없어요, 웨이트 10년 넘게 했습니다
/Vollago
Dailymail
IP 116.♡.248.50
04-02 2019-04-02 23:57:53
·
감사합니다
Bluelove
IP 110.♡.123.208
04-03 2019-04-03 00:04:00
·
6개월 1년으로 택도 없다는 말씀에 충분히 가능하다고 말씀드리고 싶습니다 ㅎㅎ 약물없이도 가능합니다.
저는 운동시작하고 6개월만에 대회나갔어요. 첫 대회였는데 입상했습니다. 같은 체급에 25명이 출전했고, 체급중에 최다 인원이 참가했었습니다.
Dailymail
IP 116.♡.248.50
04-03 2019-04-03 00:05:27
·
오 대단하십니다 ㅎㅎ
Bluelove
IP 110.♡.123.208
04-03 2019-04-03 00:11:30
·
@Dailymail님 그때 나가서 입상한 사진입니다. -70kg이었고, 아쉽게 4위였습니다 ㅎㅎ
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