내가 왕년에는~~~ 몇살만 젊었다면~~~~ 저런소리 말고 현재 턱걸이 몇 개 정도 땡기시나요?? 물론 무반동 배치기 금지입니다 ㅎㅎ 저는 키 172 몸무게 73 정도이고 운동을 즐겨해서 어찌어찌 하다 보니 턱걸이 10개정도 하네요~~ 이제 10개부터 참 안 늘어요ㅠㅠ 몸무게를 줄여야 하는데...
확실히 나이들며 몸이 약해짐..
고딩때도 10개 초반이었습니다 ㅎ
체중 감소하면서 더 수월해지는거 같습니다.
건강한 돼지입니다
한참 때 25개 5세트하다가 요즘은 12개 5세트 정도 하네요. 풀업 정자세로 슥 올라갔다가 천천히 내려오기로 합니다. 등 좀 넓어지고싶네요.
늘지도 줄지도 않네요. ;;
/Vollago