모두의공원

자전거 10km타도 300칼로리 정도밖에 안되네요? 26

2018-09-28 18:29:42 117.♡.1.40
하얀종이배

뭔가 억울... 물론 살뺄 의도는 없지만서도

하얀종이배님의 게시글 댓글
masquerade
IP 210.♡.219.232
09-28 2018-09-28 18:30:36
·
운동하셨으니...배고프시죠?

라면 한그릇 하시죠?
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:35:46
·
햄버거 묵으러 가는 중입니다 !
삭제 되었습니다.
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:36:01
·
탕수육 한그릇이요 ~
김선규
IP 147.♡.151.230
09-28 2018-09-28 18:32:14 / 수정일: 2018-09-28 18:32:34
·
10km에 300kcal 뺄려면 평지기준 시속 50km로는 타야할껄요...
마실나가듯이 15-20km/h로 10km 타봤자 100도 안빠집니다.
muderer
IP 115.♡.153.134
09-28 2018-09-28 18:35:38
·
@김선규님 평지 기준 40km/h 정도면 됩니다...(응??)
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:36:16
·
읭... 앱이 잘못 알려준건가요
김선규
IP 147.♡.151.230
09-28 2018-09-28 18:53:31
·

40km/h로 1시간 타야 300kcal 아니에요?
muderer
IP 223.♡.11.87
09-28 2018-09-28 19:17:34
·
제 기록 기준으로 보니까 120km에 약 3500kcal 정도 사용했네요...정확하진 않지만 계산식을 따라서 보면 시속 32km, 몸무게 70kg, 15분 라이딩시 280정도 될겁니다...
amun83
IP 183.♡.19.183
09-29 2018-09-29 13:48:56
·
김선규님// 자전거로 40km/h는...
삭제 되었습니다.
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:36:21
·
ㅜㅡㅜ...
오라질
IP 211.♡.157.207
09-28 2018-09-28 18:32:39
·
운동해서 생긴 근육이 지속적으로 에너지를 소모해요. 딱 그 운동으로 소모한 열량만 따지고 아쉬워할 필요는 없습니다
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:36:38
·
아쉽다기 보단 뭔가 억울(?)하네요 ㅋㅋ
왕꿈틀꿈틀
IP 223.♡.141.214
09-28 2018-09-28 18:33:10
·
달리기로 10km 뛰어도 800정도 나올거에요.
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:36:52
·
어후.. 그것밖에 안되나요 하프마라톤인데
웃음바람
IP 223.♡.11.242
09-28 2018-09-28 18:35:32
·
운동후 피로는 삼겹살에 쏘주로 푸는 거라고 들었습니다
/Vollago
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:37:03
·
햄버거에 콜라 가보겠슴다
80ted
IP 211.♡.17.125
09-28 2018-09-28 18:37:15
·
운동후엔 치맥이죠
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:38:38
·
치킨 땡기네요 ㄸㄷ
chemki2m003
IP 14.♡.67.101
09-28 2018-09-28 18:38:14 / 수정일: 2018-09-28 18:38:34
·
헬스장 자전거 무겁게 타면 하체운동 되면서 잘빠져요~
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:38:51
·
바람이 안불어서 뭔가 맛이 어1ㄱ어요
v가랑v
IP 122.♡.3.235
09-28 2018-09-28 18:39:01
·
평지에 이악물고 타지 않는 이상 10킬로면 50칼로리 정도 밖에 안빠질겁니다.
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:39:43
·
그럼 헬스앱이 측정해준건 자연소모량 포함인가요....??
솔로맥
IP 59.♡.83.106
09-28 2018-09-28 18:44:07
·
자전거 운동은 다이어트용이 아니라고 배웠어요.
그러나 산을 넘어가는 자전거는..... 허벅지 근육 킹왕짱
하얀종이배
IP 211.♡.132.15
09-28 2018-09-28 18:46:46
·
자전거는 그냥 레져군요 ㅜ..
미노신
IP 110.♡.75.69
09-28 2018-09-28 19:02:22
·
밥 한공기 덜먹으면 끝이죠...ㅜㅜ
파라틴
IP 175.♡.30.205
09-28 2018-09-28 19:11:05
·
10킬로를 업힐센곳에서 타심 됩니다
가령 북악스카이웨이 2회전 하시면 됩니다
남산을 3회전 하셔도 되구요
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