요즘 야구 선수들이 참 야구 외적으로 많이 시달리는 시기인것 같습니다.
종종 야구가 선수들의 체력소모가 크지 않다는 의견들이 많아 보여 안타까운 마음에 변명한토막 해보려 합니다.
야구 경기는 9이닝동안 계속 집중해야 하는 운동입니다. 이닝 교대 중, 우리팀 공격 중, 나한테 볼이 안오는 수비상황에서 쉴 수 있다고 생각하시는 분들이 많은데 실제로는 우리팀 공격중에도 상대팀 야수들의 움직임에 집중해야하고 상대 투수가 던지는 폼에 자신의 타이밍을 맞추는등 끈임없이 집중하고 몸을 움직여야 하는 운동입니다.
수비에서도 투수가 던지는 공 하나하나에 스타트 준비 및 타구음에 따라 전체 야수가 자동 스타트를 걸어야 합니다.
이렇게 끊임없이 집중해야하는 시간은 평균적으로 3시간 20분정도 입니다.
그 앞에 수비 배팅 훈련 시간까지 포함하면 매일 운동하는 시간이 상당합니다.
생각보다 체력소모가 심한 운동인데 오해하시는 분들이 많아 안타까움이 있습니다 ㅠㅜ
/Vollago
중간중간 간식은 먹어야 집중력이 유지가 됩니다.
/Vollago
농구에는 샤킬 오닐도 있습니다.
해당 스포츠에 맞는 체형이 있는것 같습니다.
/Vollago
오히려 몸무게를 빼니 장타력이 떨어져 다시 찌웠죠. 야구라는 종목 특성상 몸매로 판단하는게 잘못입니다.
펑고 한사이클만 돌아도 일반인들은 다 나가떨어지는게 현실이에요
그리고 매일 경기할 수 있다는거 자체가
체력 소모가 덜하다는 겁니다.
축구는 일주일에 두번만 해도 빡시죠...
어떤 방송에선가
야구선수가 자기 종목은 상대적으로 좀 편하다 하고 한거 같은데
검색해봐야겠네요
당장 경기 중간에 먹거나 근돼가 많은건 장기레이스와 매일 게임이 있어 다른 종목과 달리 체형에 변화를 줘야합니다.
그러고서도 후반기에 퍼지는 선수들이 대부분이죠. MLB,일본도 마찬가지구요
한 시즌 풀타임 뛰는 선수들 비율을 보세요. 한국,일본,미국리그에서 풀타임 그대로 뛰는 선수들은 손가락에 꼽는 실정입니다.
체력이 널널하다? 대신 경기수가 어마무시하죠. 최소 144경기 이상인데 왜 야구선수들이 후반기만 되면 그리 퍼질까요
생각보다 확실히 적습니다.
유희관, 이대호, 최준석 등을 보면 알 수 있죠.
달려야 하는 운동 중에 이런 운동이 있나요? ㅎ
참고로 저도 사회인 야구 하고 있습니다.
조기축구보다도 칼로리 소모? 비교도 안됩니다.
/Vollago
유희관,이대호정도의 체격은 일본,mlb에서도 많습니다.
그리고 이대호는 그체격으로 한국,일본 다 씹어먹었구요.
이대호는 체형을 그리 유지해야 장타력이 살아납니다. 당장 방송에서 이대호 벤치치는거 보세요. 저거 다 근돼입니다
당연히 다르죠.
그런데 그런 근돼(?)로 할 수 있는
달려야 하는 운동이 뭐가 있나요?
제가 MTB, 사이클 전문으로 20년 넘게 탔고
야구는 군대에서 10할 타자(레알로)였고
축구는 이등병때부터 중대 대표였는데
야구만큼 꿀 빠는 스포츠 없습니다.
/Vollago
그걸 144경기나 뛰어보세요.
당장 한국,일본,미국 야구선수들 중에 풀타임 다 뛰는 선수가 손에 꼽을 정도입니다.
후반기에 부상올라오거나 피로도 때문에 퍼지는 선수들이 한 트럭이에요.
로테이션 안해주면은 10경기이후부터 퍼지는 선수 부지기수입니다.
특히 2루수 유격수 중에 이대호 스타일 없죠
각 포지션별로도 다르고...
후반기 가면 퍼지는 선수들이 얼만데 꿀빤단 소리가...
컬링이 운동이냐는 소리하겠네요..
전 한시즌 대 한시즌을 생각했습니다.
야구는 주6경기 144경기이고, 농구는 주3경기 54 경기이고, 축구는 주 1경기인가요?;;
시즌으로보면 체력소모가 비슷하고 야구선수들의 체형은 그 쓸모가 있는 체형이라 뚱보 사야인이 변명 좀 해보았습니다.
/Vollago
/Vollago
축구는 주2는 2주연속으로 하면 다 죽어나가요
하지만 한시즌으로 돌리면 풀타임 못 뛰는 선수들이 대부분이죠
주6일 운동을 준비 운동포함 6시간 이상씩을 계속 집중해서 하기 힘들죠...
특히 투수들이요. 저는 그게 KBO 타고투저를 이끌어 간다고 봅니다.
당연히 이런저런 이유로 야구도 힘은 들겠지요.
기본적인 체력,컨디션등등은 당연히 남들보다 뛰어나야 하고 만들고 유지해야 하니까요.
모두 모르고 까는거 아닐겁니다.^^
"타 스포츠 대비" 까이는것이고 술,담배,체중등 자유도?가 높은건 사실이니까요.
먹고싶은거 못먹고 물한모금 마음대로 못먹는 스포츠도 챙겨주세요 ^^
야구는 30 중반도 많이 보이는데
축구는 30 중반이면 거의 잘 없어요