개인적으로 키 173정도면 70kg 초반대가 가장 나은듯.. : 클리앙

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모두의공원

개인적으로 키 173정도면 70kg 초반대가 가장 나은듯.. 19

2017-02-07 01:56:26 59.♡.172.48

하루용돈백원

제가 종아리랑 허벅지가 좀 굵은 편이라..

키 172.5에 73kg정도 나가면

말랐다는 소리 듣는데..

키 173에 70kg 정도면 딱이지 않나요?

남자가 너무 마르면 약해보여서..

하루용돈백원 님의

댓글 • [19]

현재 177/75-6
제일 마를때가 177/65였는데...
외모 포텐은 후자가 ㅠㅠ
#CLiOS

하루용돈백원

177에 65면... 너무 마른거 아닌가요 ㅎㅎ

60키로 초중반(?) 정도 되야 옷입었을때 핏이 이쁘다고 하더군요 ㅠ

하루용돈백원

제가 60키로 초중반까지 빼면 해골될듯요;;;

질풍노동의시기

남자는 키-100 하면 딱 알맞은 듯 해요
#CLiOS

itzy

110이 정석이죠 ㅎㅎ

macmini

체형마다 틀려요 전 174인데 67이 보기 좋은듯 키에비해 어깨가 낮아서 (목이길어서) 몸은 더 작습니다.

어썸데빗

macmini님// 달라요

아마존직원

그정도면 찐거에요 ...

kittier

운동 엄청 하셨나보네요..
평균 정도의 근력이면 그 키에 체중으로
통통해요.
체지방 한 자리수에 몸을 아주 조각하셨으면
적당히 이쁜 몸이겠네요.
근데 이정도면 거의 아마추어 보디빌더급일건데;;
그게 아니라면 그냥 찌신건데 본인이 모르는거.

Xer3ndip170us

체지방에 따른 몸무게도 고려해야할테고 적당하다 혹은 보기 좋다는 기준도 제각기일텐데 고도비만이 아닌이상 의미 있나 싶네요. 걍 본인 체형에 만족하면 그만이죠.

제가173/68일때 체지방 12% 정도를 유지했는데 운동능력이나 컨디셔닝이나 체력이나 외관이나 모든 면에서 베스트였습니다.
운동쉬고 손에잡히는거 이거저거 먹으면서 근육량은 줄어들고 체지방률, 체중이 같이 늘어나니 몸이 무겁고 행동도 둔해지고 회복력도 떨어지면서 게을러지더라구요.. 수동적이되고 ＊