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키보드를 알아보고 있는 중입니다. 대학원생 신분이라 타이핑으로 날을 지새우곤 합니다.
-기계식 키보드에 관심이 생겼는데, 기계식 키보드을 사용하면 장시간 타이핑 시에 손목 통증 등에 효과가 있나요?
-마이크로소프트에서 나온 인체공학 키보드랑 비교했을 때는 기계식 키보드와 어느쪽이 손목 건강에 좋은가요?
-기계식 키보드의 타입도 여러가지가 있던데, 저처럼 타이핑을 주로 하는 경우에는 어떤 축 종류가 적합한가요?
#CLiOS
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키보드를 알아보고 있는 중입니다. 대학원생 신분이라 타이핑으로 날을 지새우곤 합니다.
-기계식 키보드에 관심이 생겼는데, 기계식 키보드을 사용하면 장시간 타이핑 시에 손목 통증 등에 효과가 있나요?
-마이크로소프트에서 나온 인체공학 키보드랑 비교했을 때는 기계식 키보드와 어느쪽이 손목 건강에 좋은가요?
-기계식 키보드의 타입도 여러가지가 있던데, 저처럼 타이핑을 주로 하는 경우에는 어떤 축 종류가 적합한가요?
#CLiOS
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즉 손목받침대와 각도로 조절하는거구요.
키보드의 물리적인 위치는 팔꿉치와 비슷한 위치로 가야 하는데..
이건 책상 높이 조절이 힘들면 의자로 조절 할 수 있습니다.
이건 어깨에 영향 많이 주죠.
그리고 모니터 위치는 키보드보다 항상 높아야 합니다. 같은 평면상에 있으면 목이 아파요.
노트북처럼 철썩! 붙어 있으면 거북목됩니다.
보통 손목 통증은 키 스위치 문제라기보단 (키 스위치는 손가락 관절 통증에 도움이 됩니다.)
키보드의 높이 셋팅 위치와(손목받침대를 키보드 높이에 맞춰서 쓰세요.)
마우스 문제입니다.
모니터 위치 = 목관절
의자를 기준으로 책상(키보드) 위치 = 어깨 관절
책상면을 기준으로 키보드의 높이와 각도 = 손목 관절
키 스위치의 종류 = 손가락 관절
뭐 대충 이렇습니다. 물론 복합적으로 통증이 오는 경우도 있으니 모두 한번에 잘 맞추시길...
#CLiOS
전 그걸로 효과봤어요