농협하나로 마트에서 저녁 장보는데 사과 파는 곳에 땅콩쨈을 같이 두고. 사과하고 땅콩버터 조합을 추천하는 글이 있네요. 저만 모르고 이런게 유행하고 있었는지는 모르겠지만. 너무 생소한 조합이라 맛이 어떨지 궁금하네요. 이런 조합으로 드셔보신 분 계신가요? 소감 좀 부탁드립니다.
땅콩 100% 들어있는 피넛버터를 한번 찾아보세요 같이 먹으면 맛있긴 합니다. 특히 여자분들이 좋아하더군요.
아침 식사로 과일을 먹는건 좋은데 혈당이 너무 빨리 오를 수 있으니까 지방을 같이 먹으면 도움이된다고요
사과를 4~8등분 해서 과일 먹는 방식으로 하면 표면적이 적어서 사과를 편으로 썰어서 발라 먹으면 좋습니다.
사과는 비타민 및 무기질, 당분을, 피넛버터는 지방과 단백질 섭취를 도와서 아침식사로 아주 좋습니다.
콘프로스트 로 포만감잇게 먹으려면... 하루 2끼.. 해서 2일이면 없어지던데요.... ㅠㅠ