우유랑 두유 좋아해서 많이 마시거든요. 맛도 좋고 몸에도 좋으니까!

얼마전에 골절도 되고 해서 일부러 더 많이 마시고 있어요. 칼슘도 많고 단백질도 많잖아요.

근데 유튜브 같은데 보니까 우유의 진실 하면서 우유 유해성에 대한 자료가 많더라고요

우유가 오히려 칼슘을 보충하는게 아니라 배출되게 만들고 그래서 유럽국가에 골다공증이 많다고,

성장기 어린이들 키큰다는 얘기도 근거없는 얘기라고 하고 

항생제 소 때문에 피부에도 안좋고 암도 유발하고 등등...보니까 우유 먹기 싫어지는 얘기들이요.

우유가 몸에 좋다는건 정부와 낙농업계의 돈벌라고 하는 구라라고 하네요.

이게 진짠가요? 우유는 상식적으로 몸에 좋으니까 학교에서 우유급식도 하는 거 아닌가요.

우유가 진짜 그렇게 해로워요?? 앞으로 우유 끊고 두유만 마실까 싶네요..