무호흡 접영과 한팔 접영으로 연습하던 와중에 느낀 점 입니다.
1. 상당히 많은 무게 중심이 머리쪽으로 쏠림. (발 끝쪽은 무게 중심이 거진 없는 느낌)
2. 호흡 시 머리와 수면이 매우 가까운 느낌. (그래서 호흡을 자유형처럼 강하고 빠르게 마셔야 함)
위 느낌대로 했을 때 물이 잘 타지면서 적은 힘으로 갈 수 있는 것 같은데..의견 부탁 드립니다.
무호흡 접영과 한팔 접영으로 연습하던 와중에 느낀 점 입니다.
1. 상당히 많은 무게 중심이 머리쪽으로 쏠림. (발 끝쪽은 무게 중심이 거진 없는 느낌)
2. 호흡 시 머리와 수면이 매우 가까운 느낌. (그래서 호흡을 자유형처럼 강하고 빠르게 마셔야 함)
위 느낌대로 했을 때 물이 잘 타지면서 적은 힘으로 갈 수 있는 것 같은데..의견 부탁 드립니다.
2번은 되는데 1번이 되었다 말았다...그러다보니 힘 접영으로 고생 중입니다. ㅠㅠ
다만 얕은 강한 발차기와 제대로된 캐치 풀이 동반되어서 앞으로 물을 타듯이 나아가야 더 좋아지실듯 합니다
거기서 호흡을 위해 잠깐 고개를 들고 바로 물을 타면서 고개를 숙여야 하는데.. 이때 짧은호흡에도 많은 시간이 필요할듯합니다