안녕하세요

늘 눈팅만 하다가,

오늘. 저녁 7시 연수반에 처음 갔다가 자극을 심하게 받고.. 

글을 남겨봅니다.

강사님께서 자유형 천천히 100 하라고 하셨는데(마무리)

딴에 최선을 다했으나 제 앞 회원님과 뚝 떨어져서 거북이처럼 마지막에 도착하고 나니 

모두 구호 외치고 해산 준비 중.. 제가 안 들어와서 기다리고 있더군요.. 저는 장딴지 쥐오는줄 알았습니다 ㅜㅜ

다른 영법 대비 자유형이 유난히 느립니다

(접영하면 앞분 발을 터치하게 되는데 자유형하면 점점 멀어집니다)

이거 왜 그런 건지 이유도 모르겠고

어떻게 향상할 수 있을지도 막막하네요…

제가 지금까지 받은 피드백은

좀 뒤뚱거린다. 물잡아서 미는 힘이 약하다 인데

그것때문에 필라테스도 했는데.. 막 엄청 좋아졌는지는 모르겠고

보통 혼자 스타일대로 하면 100미터 2:10초대

강습 중에 죽어라 쫓아가면 1:45초입니다..

(배영 평영은 보통은 하는듯하고 접영도 점점 좋아지는 중입니다

강습 중에 왜 나만 느리지 못하지 하는 느낌을 받은 적이 없고

오히려 앞사람이 느린 경우가 많음)

어찌하면 자유형도 다른 영법 비슷하게 실력을 올릴 수 있을지

혹시 도움 말씀 구할 수 있을까 하여 글을 올려봅니다