제가 수영을 할 수 있는 평일 저녁 시간대에는 자유수영은 없더라구요 무조건 강습인데 강습은 모든 영법을 차근차근 다 그리치는것 같아요. 전 자유형 배영 평영?접영? (개구리같이 하는게 평영인가요?) 정도만 하고 싶은데. 오리발 강습도 하고 점프해서 뛰어드는것도하고 영법이란 영법은 다 가르치는것 같아요. 하나만 꾸준히 해도 질 하기가 쉽지 않은데…
엔드유저
IP 114.♡.174.246
11-26
2023-11-26 21:21:53
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@dj루나님 전 평형(무릎) 접형(허리)을 하면 아픈데, 강습때 자꾸 시키니까 강습을 잘 안가게 되서 자유 수영을 하게 됬습니다..
사이보군
IP 136.♡.35.49
11-27
2023-11-27 11:59:46
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꾸준히 기록하시는 성격처럼 운동도 꾸준히 하시면서 실력도 꾸준히 좋아지시겠네요 심박수 올리고 칼로리 소비 및 근력 강화 하는것도 재미있습니다 화이팅 하세요
심박수 올리고 칼로리 소비 및 근력 강화 하는것도 재미있습니다
화이팅 하세요
느린게 아니고 엄청 빠르시고 이에 낮은 심박수를 유지하시는 걸로 봤을땐 선수급 아니실까요?
한달 100키로가까이 하시는데...
대단하십니다...
클리앙 swim.com 1위 추측해 봅니다