저희 센터는 6개월마다 강사분들이 바뀌는데
지금 코칭해주시는 강사분의 스타일이 기본과
살짝 다른듯 하네요, 예를 들어 평영의 경우
 
1. 손을 벌린다
2. 물을 잡는다(하이엘보라 하죠?!)
3. 팔을 가슴으로 모아 물을 모은다
4. 팔을 앞으로 찌른다
5. 유선형 자세를 만들어 글라이딩
 
이게 기본적으로 아는건데
 
저희 강사님은 2번 동작을 생략하고
바로 손을 벌린 후 박수 치듯 손을 모아 찌르는
동작으로 알려주네요, 2번 동작이 생략되니
뭔가 어색하기도 하고 속도가 더 안나가는 듯하고
이게 맞는지도 잘 모르겠고 더 편한건지도
모르겠네요, 전 손 벌리고 바로 박수치듯 손을
모으는게 잘 안되더라고요 ㅜ
 
그리고 접영의 경우 입수킥, 출수킥 보다는
웨이브를 중요시하는데요(이건 맞는것 같은데요)
입수킥을 한번만 아주 살짝 차고 출수킥 차지말고
손으로 물을 세게 밀면서 나오라고 하더라고요
 
강사분 말데로 출수킥 보다는 손을 세게 미는게
당근 잘 나오기는 하는데 접영이 박자로 타면서
가는건데 손만 쓰다보면 나중에 쉽게 지치네요
 
다른분들도 센터별 강사별 강습 코칭이 익히
알고 있었던 부분과 많이 다르게 코칭하시나요?!