(클릭해서 보시면 좋겠네요~ 뿅~♡)
아래 세라플님이 자신의 현재 위치(?) 에 대해 헷갈려 하시는것 같길래
저도 전에 똑같이 궁금했던 처지였기에 이 등급표를 보고 제 위치를 가늠하였지요!
도움이 되시리라 믿어 의심치 않으며(저 혼자만 그리생각 하고있나요? ㅋ)
퐁당퐁당 회원님들 현재 자신의 위치 체크 해보시고 쭉쭉 체력 늘리시고 지구력 늘리시고
실력 늘리셔서 치고 올라오시라고 한번올려봅니다~
출처는~ 제가 만든건 당연히!! 아니구요~
수영 좀 한다~ 하는 사람들은 다들 아는 수영인들의 모임
스윔닥터(스닥) 공식 등급표 입니다
풀리지 않는 의문이나 어디가 아프다던가 영법이 궁금하다던가 하면
방문하셔서 검색해보시면 정말 많은 수영인들의 의문과 답변이 올라와 있어서 도움이 되시리라 생각되요!
저도 도움 많이 됐구요~ 자료도 방대하구요~
여튼... 당신의 위치는 어디쯤 이신가요~? ^o^
p.s : 카테고리를 어디다 넣을까 고민하다가... 정보.. 쪽은 없네요~ 수영강습까진 아닌듯 싶고.. ㅋ
그냥저냥 파크에 집어넣습니다~ ㅋ
좀 특훈을 해야 겠네요. 그럼 1~5등급이 보이는 건가요.
스타트 퀵턴을 못하니까 난 6등급이네;; ㅋ
회사에서도 등급 받은거 때문에 .."나는 이런 인간인가?!?"라는 생각내지는 자조감이 드는데..
즐거운 수영에서도 이런 것이 있으니...혼자 궁시렁입니다.^^*
10여년전 공식기록(대회)으로보면 1등급인데,
2010년 현재는 단거리는 2등급, 중장거리는 3등급정도군요.
몸무게 등급은 "과체중"내지는 "비만"...<--이게 더 문제인듯 하네요. ㅡㅜ
아홉마리님// 퀵턴은 정말... 해도해도 물먹고... ㅡㅡ; 스타트는.... 해도해도 겁나고... 특훈 화이팅!
루우카님// wow~ 속도가 빠르신가봐요~ 전 속도를 재본적이 없어서... ㅡㅡ;;;
파란열정님 // 아... 괜히 올렸나요... 내려야 할까요? ㅜ_ㅜ 전 초급때 이 표를 발견해서...
조금씩 늘어서 하나씩 가능해지니까 뿌듯함에 더 열심히 하게 됐는데...
늘어가는게 보이니까 또 더 즐겁게 했구요... ^-^; 올라가는 맛? ㅋ
물론 마스터즈 올라가면 속도경쟁이라서... 더 그런기분이 들려나요...
퐁당퐁당에 작은 도움이나 됐음 싶어서 그림판 신공으로 이어붙여 올렸는데..
힘이 쭈욱~ ㅋㅋ ㅜ_ㅜ
그래두 1등급도 해보셨잖아요~ ㅜㅜ 전 오늘 강습도 낙오했는걸요... ㅜ_ㅜ
이유야 어쨌건... 심란하게 만들어드려서 죄송합니당...
플립턴이 엉망이니 7등급이군요. T.T
이런 등급표는 동기 부여에 좋기 때문에 공유하는 것이 도움이 되죠. 뭐 저 처럼 오랜시간(7년) 한 사람들은 이런 걸로 동기부여가 될리는 없지만요. ㅎㅎ.
좋은 자료 있으면 계속 올려주세요~
이 기준표를 기준으로 이번겨울에 특훈을 진행해야겠습니다^^
자료 올려주신 witchcat님 감사합니다^^
그저 몇개 충족되면 이정도겠거니~ ㅋㅋ 턴만 하시면 되겠네요~ 화이팅!
아홉마리님// 잉.. 급좌절한 제 마음이 아홉마리님의 한마디로 눈녹듯 풀리는군영.. 저도 저런걸로
동기부여 되지 않는 수력이 얼렁 되면 좋겠어욧 ㅋㅋ
세라플님// 상급정도까지는 자세 가르쳐주시는것들 세세하게 배워 놓으심 좋을거 같아요~
마스터즈 올라오니 그닥 자세 안가르쳐주구요...뺑뺑이나 오진장 돌리구 ㅜ_ㅜ
한번 굳어지면 바꾸기 힘드니 이쁜 자세로 7등급 6등급 찍으시기 바랍니다~ 홧팅!
(전 상급 마지막 달부터인가 물을 잘못잡아그랬나..왼팔이 물잡을때 너무 아팠거든요..
한번도 문제 없었는데..수영도제대로 못할지경이었어요~ 정확한 자세가 쵝오!)
날다람쥐님// 다들 비슷비슷하시네요~ 수영장에서 만나면 뺑뺑이 돌기 좋겠는데요ㅋ 6고고!
CLiEN.샤키님// 전.... 1등급 목표로 할려면 근력운동부터 해야 될듯... ㅡㅡ; 화이팅!
이언님// 저도 6등급이니.. 퍼펙트한 6등급을 위해 턴과 스타트를.. 집중으로~
꿈돌이님 // 저도 시간은 한번도 재본적이 없어용... 여튼 그럼 우선은 6단계 위겠네요~ wow~
집착체 님// 저처럼 쉽게 지치고 쉽게 루즈해 지지 않으면 금새금새 느실거예요~ 화이팅~
정영석 당주님 // 역시 잘하시네요~ 근데 또 특훈을~~~ 체력이 받쳐주시나봐요~ 부럽부럽~
전 체력이 너무 없어서...팔굽혀 펴기부터 해야겠숨다 쿨럭..
(이런 자료들은 카테고리를 어디로 하는게 맞을까요~? 나중에 필요한 정보들
찾아 쉽게 찾아 볼려면 자료들만 모아놓는게 좋을듯 하긴 한데..강습쪽으로
가야하나...)
저도 이 등급표 가지고 조금씩 속도를 올려볼 예정입니다. (다이어트 되게끔)^^
수영선수가 되었을지도??? ㅋㅋㅋ
푸른아침님// 제가 초급 1달째였을때... 저도 자유형 25 못갔을껄요~? 25의 벽이 굉장히 높았던걸로 기억되는데~
그게 헥헥대며 참고 가면 가지는데 제가 원하는 25를 가도 편하다! 라는걸 얻기까진..좀 걸리더라구요..
여튼 이제 한달이시니 앞사람 한분씩 잡으시면 뭐~ 남자분들은 빠워!!가있으니~금새!
mrclick님// 헉.. 전 IM 한다고 하면 하기싫고 겁부터 나요... ㅜ_ㅜ 글고 몇바퀴 돌았는지도 맨날 돌면서 까먹어서 ㅋㅋㅋ
시간까지 재는건.. 엄두가 ㅋㅋ 여튼 좋아하시니 저도 기분 좋습니다 목표달성의 시일이 가까워지면 좋겠네요~
파란열정님// 신경이 안쓰일수가 있겠습니까~ 상대방이 기분 좋으라고 했는데 기분나빠하면 당근 기분이 쓰이지요~ ㅋㅋ
그게 단 한분일지라도 말이죠~ 그래도~ 어떤 기분이든 피력하시면 "아...이렇게 생각될수도 있겠구나~"
하며 상대방의 생각이나 배려에 대해 배우게 되니까요~ 뭐.. 커플이던 부부던 부모자식간이던...
대화나 싸움으로 서로 이해하게되는거니까요~ ㅋㅋ 제가 우울해 했다고 ... 신경쓰지 말지 마세요!! ㅋㅋㅋ
태클에 나가떨어집니다! ㅋㅋ 농이구요~ 저도 하체비만이라 다이어트 한다고 12월에 열~~심히 했는데...
훗.... 그.대.로. 랍니다.. 2011년 상반기 동안 내 몸무게의 10% 감량을 목표로 정했어요~ 다이어트에
수영이 도움될려면 펠프스만큼 해야한다던데 ㅋ 그래도 화이팅 ㅜ_ㅜ
저 표를 보니깐 더 열심히 하고 싶은 마음이 솟구치네여 ^^