이면 좋겠는데요...ㅠㅠ
이번달까지 평영이고 다음달부터 접영배울차례인 화목초보반인데
12월달 수강인원이 5명이라서 폐강한다네요.
그래서 월수금 중급반으로 월반아닌 합반하기로 했습니다.
오늘부터 급히 접영을 배우기 시작했고요 읭?
오리발도 사야되는 상황이네요 ㅎ
얼마전부터 오리발이 사고 싶고. 하도 초보반 썰렁하다고 폐장위기? 라는 글을 썼었는데.
말이 씨가 되나봐요. 본의아니게 월반이 되어버렸네요.
이번달 급 접영진도나가기 위해 또 유튜브 학습 열심히 해야겠습니다.
10년전 돌핀킥이 잘 되야할텐데..ㅎ
1. 평영 머리 타이밍에 신경써주세요. 물속에서 발차고 쭉 나갈수 있게 천천히
2. 엄지손등이 팔과 수평되는걸 잊지마세요 손끝으 물밖으로 나오면 안됩니다.
3. 접영킥은 45도 각도로 조금 더 과하다싶을정도로 차고 엉덩이는 항문쪽이 올라오는 오리엉덩이로 올라온다 생각하세요.
*뷰수경을 구입해서 오늘 처음 착용해봤는데. 코사이가 좁은지 한쪽씩 안쪽이 아프네요. 다행이 물은 안들어오는데 조금 아픈게 신경쓰여요.. 원래그런건지 모르겠네요. (제일 긴걸로 바꾼건데..)제 크리스마스 선물인데... 70% 만족입니다.
물들어오는 것보다 아픈게 낫습니다. 2년이상 사용했던 저의 뷰는 물이 계속 들어오더니.. 어느날 다행히? 복구할 수 없을 정도로 망가지고 거의 버리기 직전의 수경을 끈도 바꾸고 정비해서 사용하는데 이건 아픕니다. 그래도 물이 안들어오니 좋네요. 저도 크리스마스 셀프선물로 수경을 선물할까봐요. ㅎㅎ
셀프선물은 언제나 옳습니다. 한 해동안 잘 살았자나요..ㅎㅎ
오리발 들어가면 또 하나의 신세계를 맛보실거에요. ㅎㅎㅎ
오리발도 신었으니 강사님이 토할정도로 뺑뺑이 돌리시는 분도 계시거든요.
수경은 뷰 노패킹으로 사신거죠? 얼굴형에 따라 안맞을수는 있는데, 수경의 위치를 안아프게 조금씩 움직여 보세요.
수경 종류를 많이 써본건 아니지만 그래도 써본것 중에는 가장 만족하는 수경입니다. ^^
뷰는 노패킹만 있는줄알았는데 아닌가봐요? ㅎㅎ 조금씩 움직이면서 써봤는데 왼쪽아팠다 오른쪽 아팠다 그래요 ㅎㅎ 한 300미터 가면 또 다시 쓰고 반복합니다.ㅎㅎ 물이 안새는거에 만족..
저는 이거 구입했어요. 아반티엑셀처럼 쎈건 아니지만 발목에 무리안가게 하려고 이걸로 구입했어요.
할인하기때문에 가격이 좋더라구요 ㅎ
저는 클리퍼도 있고 만타도 이번에 구입했는데요. 클리퍼보다는 만타추천합니다 ㅎㅎ
아니면 엑셀로 바로 가시는것이구요 ㅎㅎ
접영은 처음 배울 때 팔 동작보다 킥 연습을 많이 해두시는 게 더 좋아요.
보기에 화려하게 움직이는 건 팔이지만 실제 추진력과 웨이브에서 킥이 차지하는 비중이 매우 큽니다.
발을 45도로 올리고 내리면서 엉덩이가 올라오는높이가 같아야한다고 하는데... 제가 제 모습을 볼수 없으니 쉽지 않네요.. 마인드 컨트롤하려고 열심히 유튜브 보고 있습니다. 홧팅!
과감하게 양쪽 렌즈를 잡아당겨서 코걸이를 늘이니까 훨씬 편해졌습니다.
생각보다 잘 끊어지지 않고 많이 늘어나니 시도해 보세요.
혹시 불안하시면 XL 말고 L로 연습해 보고 하시면 될 것 같아요.