지난 일요일에 공주백제마라톤 대회에서 하프를 뛰었습니다.
대회는 거의 나가지 않지만... 하프는 처음이네요.
춘마 풀코스를 생각하여 경험을 쌓기 위한 것으로 동호회 분들이 추천해 준 사항이었는데,
나중에 보니 풀코스를 신청하신 분들은 32km를 뛰더군요. 이제는 이렇게 하는 것이 정석이라 생각이 드네요.
32km 코스를 신청하지 않아서 조금 아쉬웠는데,
코스가 거의 같으니 하프 뛰다가 32km로 뛰어도 될 것이라고 이야기를 들었습니다. 물론 반칙이죠.ㅎㅎ
32km 뛰려는 마음도 있었고 연습 계획도 맞추었는데, 1주전에 계획한 32km LSD를 못하여 조금 무리라는 생각이 들었습니다.
주차 문제로 늦게 도착하여 거의 꼬리에서 시작했습니다.
출발 때, 하프 또는 32 km에 대한 결정은 중간에서 하자는 것이었고 일단 550 페이스로 정했습니다.
꼬리에서 시작해서 그런지 550 페이스로 뛰기에는 이리 저리 추월해야 했네요.
출발 때는 날씨가 꽤 좋아서 32km로 뛰어야 하겠다고 생각했는데
10km 이후는 더워져서 마라톤 페이스로 하프만 뛰자... 라고 무리를 안 하기로 했습니다.
2시간 페이스 메이커의 풍선을 찾아서 계속 추월하면서 뛰었는데,
끝날 때까지 안보이길래 2시간을 좀 많이 넘었나 하는 생각에 조금 아쉬운 생각이 들었습니다.
그래도 마지막에는 조금 페이스를 올려 들어 왔는데, 나중에 확인해보니 기록이 2시간 1초이네요.
급수, 업힐/다운힐, 페이스 감각 등에 대한 나름대로 좋은 경험이었고 21km 거리주 훈련했다고 볼 수 있네요.
날씨도 괜찮았고 준비가 훌륭한 대회로 기억할 것 같습니다. 대회 관계자 분들께 감사드리고 싶네요~~~







전 한번도 대회를 나간적이 없네요 ㅜㅜ
언젠가는 한번 나가보도록 하겠습니다. ^^
올해 춘마를 신청하지 않았으면 이번 대회에 나가지 않았을 것입니다.
저는 부상을 우려하여 대회 참여를 꺼려 했으나 대회에 나가보니 활력소가 되는 것 같습니다.