달린당

대회후기 첫 풀코스 완주했습니다. 33

11
2024-03-18 10:58:14 211.♡.181.114
빠박이

IMG_2165.jpeg

첫 대회라 긴장도 많이하고


페이스 조절부터 아직은 너무 미흡한게 많았네요

무엇보다 더 체계적이고 빡센 훈련이 더 필요한 것 같습니다.


나름 30km 지날때만 해도 나쁘지않은 페이스였는데

35키로 부근부터 너무 많이 퍼졌네요 ㅠㅠ


다음 제마는 조금 더 타이트하게 연습해보려합니다

빠박이님의 게시글 댓글
블루워니
IP 112.♡.157.34
03-18 2024-03-18 11:05:11
·
풀 완주 축하드립니다.
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:21:27
·
@블루워니님 감사합니다~^^
eto2000
IP 112.♡.154.235
03-18 2024-03-18 11:33:50
·
완주 축하드립니다. 수고하셨어요.
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:21:42
·
@스티브잡부님 갈길이 멀지만.. 감사합니다!!
gmin
IP 113.♡.149.39
03-18 2024-03-18 11:49:27
·
완주 축하드립니다.
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:21:55
·
@gmin님 감사합니다!
pillll
IP 221.♡.114.92
03-18 2024-03-18 11:49:28
·
고생 많으셨습니다.
완주 축하드려요~~
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:22:10
·
@pillll님 감사합니다!!
liva123
IP 122.♡.229.11
03-18 2024-03-18 11:50:19
·
완주 축하드립니다. 넘 부러워요 담에는 서브4~~~!!!!
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:22:24
·
@liva123님 저 8분을 어떻게 줄일수 있을지 깊게 고민해봐야겠습니다 ㅎㅎ
선우애비
IP 222.♡.30.140
03-18 2024-03-18 13:49:44
·
완주축하드립니딘
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:22:38
·
@선우애비님 감사합니다!!
티메로
IP 118.♡.13.175
03-18 2024-03-18 14:02:24
·
첫풀코스 기록 넘 좋네요! 축하드립니다!!!
/Vollago
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:22:50
·
@티메로님 이번에 다들 기록이 좋으시더라구요~~^^;; 감사합니다!
김달인
IP 203.♡.66.225
03-18 2024-03-18 16:38:20
·
풀코스 완주라뇨 대단하십니다
축하드려요!!
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:23:07
·
@김달인님 완주가 목표였기에 나름 만족중입니다 ㅎㅎ 감사합니다!
삭제 되었습니다.
플로김
IP 218.♡.209.208
03-18 2024-03-18 18:02:24
·
완주 축하합니다
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:23:17
·
@플로김님 감사합니다!!
울버린
IP 172.♡.95.42
03-18 2024-03-18 19:05:10
·
완주 축하드립니다~~
기록도 멋지세요~~ 첫 풀인데 멋지십니다~ 저도 열심히 준비 해야겠습니다~
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:23:31
·
@울버린님 부상은 많이 좋아지신거죠? 응원합니다!!
살맛난다
IP 133.♡.156.199
03-18 2024-03-18 19:54:12
·
완주 축하합니다. 기록 좋으시네요!
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:23:49
·
@살맛난다님 기록 너무 좋으신분들이 많아서.. 비루합니다 ㅠㅠ 감사합니다!
흐림없는눈
IP 218.♡.227.7
03-18 2024-03-18 20:37:51
·
대단하십니다. 고생 많으셨어요~ 그리고 첫 완주 축하합니다.
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:24:04
·
@흐림없는눈님 첫완주라 그런지 눈물이 핑 돌더라구요 ㅎㅎ 감사합니다!
평범한하루
IP 221.♡.215.197
03-18 2024-03-18 21:16:06
·
축하드립니다!!
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:24:16
·
@평범한하루님 감사합니다!!
삭제 되었습니다.
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:24:32
·
@구렁이다님 걷지만 말자하고 열심히 달려봤습니다 ㅎㅎ
뭉지
IP 137.♡.241.62
03-19 2024-03-19 01:04:47
·
완주 축하드립니다. :)
저도 내년쯤엔 풀 마라톤 한번 도전해 보려고 합니다. ㅎㅎ
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 09:24:44
·
@뭉지님 응원합니다! 충분히 가능하실거에요~~
뱀돗
IP 114.♡.142.36
03-19 2024-03-19 11:40:24
·
너무 축하드립니다
이 어플 뭔지 알수있을까요?
계신분들이 이 어플 많이들 사용하시는거같네요
빠박이
IP 211.♡.60.3
03-19 2024-03-19 12:37:44
·
@뱀돗님 아 어플은 아니고 대회 종료후에 공식기록 확인하는 페이지였어요~~ (스마트칩)
뱀돗
IP 114.♡.142.36
03-19 2024-03-19 15:03:28
·
@빠박이님 네 감사합니다^^
찹스밍
IP 152.♡.38.71
03-19 2024-03-19 13:45:31
·
축하드립니다~~
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