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노젓는당

입당 로잉당 입당합니다. 2

2025-12-07 18:30:54 수정일 : 2025-12-07 18:34:02 211.♡.197.161
TarmacFACT9

20251206_170904.jpg

20251206_172219.jpg

Screenshot_20251207_171812_Samsung Health.jpg

즈위프트 1년간 열심히 굴려먹다가

탁스 네오 한번 해먹고(즈위프트 연말결산이라고 데이터 보기 하니 9300km굴렸더군요)

처분후 엘리트 디레토로 기변 후

자전거만 굴려대니 허벅지만 건강해지는

느낌이라(사실 1년간 굴리면서 모든 건강지표가 긍정적으로 개선되았습니다)

다른 운동은 뭐가있을까 찾아보다가

로잉머신을 발견하고 1주간 영상이란 영상은 다 시청하고 공부하고 이정도면 해볼만하겠구나 판단 하

일단 해보더래도 입문용으로 중고로 구입하여 입문 해보고나중에 기변을 해보자하여

중고플랫폼에시 상태 좋은 이고진 R500으로 업어왔습니다.

중고로 나온 물품들 대다수가 입문하고 몇번안타고 옷걸이로 사용하시더라구요. 

덕분에 저는 신품의 30%가격에 입문하게 되었습니다.

사실 정보 수집하면서 마그네틱 방식은 다들 만류하시는 분위기 임을 알고는 있었지만

이 지역에서는 짭셉이나 컨셉은 매물이 거의 없거니와 있더래도 가격이 신품과 별 차이가 없었기에 일단 부담없이 마그네틱 방식으로 구입했습니다. 

컨셉2  정도 아니면 순정 계기판의 수치표시는 큰 의미 없다고들 하시는 글이 많이보여 카운터와 Rpm정도만 참조하고 측정은 갤럭시워치의 로잉머신 기능으로 측정하고 기록 하기로 했습니다.

루틴은 즈위프트 50분 굴리고 로잉은 20분 부터해서 점점 늘려나가는 쪽으로 정했습니다.

이틀 째 로잉머신 당겨보니 영상에서 에어구동방식을 왜 권하시는지 이유를 알겠더군요;;; 

일단 입문용이라 적응하고 어느정도 체력 만들고 기변계획이라서 짭셉2. 기변용 적금도 하나 들었습니다. 

입문 이틀차라 조금 뻐근하긴 하지만 그래도 재미도 있고...당길수록 힘들다는 말이 와닿더라구요.

어쨌든 열심히 당겨서 내년 연말까지 목표치 달성해보겠습니다.







TarmacFACT9 님의 게시글 댓글
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댓글 • [2]
차르르
IP 14.♡.4.44
12-08 2025-12-08 12:52:31
·
반갑습니다~~ 자전거 매니아시군요 ㅎㅎ 자세 공부하시면서 타시면 금방 잘 타시겠네요~
손덕자
IP 116.♡.245.113
12-08 2025-12-08 15:29:44
·
안녕하세요~~ 저도 로라 타기 지겨워서 최근에 로잉 다시 시작했습니다 ㅎㅎ
화이팅하시죠 ㅎ
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