좌측 사진이 딱 저의 체형입니다

요새 이런 체형 엄청 많죠. 

라운드 숄더,  굽은 등, 골반 전방 경사... 

로잉 타고 일어나면 나도 모르게 등이 똑바로 펴지 있는 게 느껴져서 기분이 좋습니다. 

등, 몸통, 코어, 하체를 이용하는 운동이라서 그렇겠죠?  

물론.... 좋은 자세로 타야 좋은 체형이 만들어지는 것이겠지만요. 

안타깝게도 제가 다니는 헬스장에서는 등 펴고 로잉 타는 사람은 한 명도 못 봤어요. 

대부분 평소 자세 그대로 구부정한 자세로 타시더라구요.