- 댐퍼 : 5
- 거리 : 1km + 5km + 2.5km
처음에는 적당한 속도로 탈까하다가, 그냥 한번 당겨봐도 될 것 같아서 열심히 당겼습니다.
비루하지만 나름 8월부터의 기록중에 가장 좋게 나온 것 같습니다.
심박계 구매전까지는 일단 아쉬운대로 갤럭시워치로 측정한 심박이라도 함께 올리려 합니다.
웜업 + 본운동 + 쿨다운 심박을 한 번에 표시합니다. 운동시간/ 평균 심박 / 최대 심박 순으로 표시되네요
정보가 상당히 제한적입니다.
- 경북 김천시 감문면 → 경북 김천시 아포읍
김천시의 유일한 읍인 아포읍에 도착했습니다.
김천시는 1시 방향에서 7시 방향으로 길게 되어 있고, 북쪽 끄트머리를 관통하기 때문에
다음에는 아마 김천시를 통과하지 않을까 싶습니다.
| No | 일자 | 타겟 | 쿨다운 | 누적거리 | 누적거리를 서울 → 부산에 대입 |
| 1 | 2024.08.19 | 5,000 | 1,512 | 6.512 | 서울시청 → 신사동 가로수길 인근 |
| 2 | 2024.08.20 | 5,000 | 1.510 | 13,022 | → 강남구 구룡터널 |
| 3 | 2024.08.21 | 5,000 | 1,514 | 19,536 | → 성남 서울비행장 인근 |
| 4 | 2024.08.22 | 10,000 | 1,521 | 31,057 | → 용인 정몽주선생 묘 인근 |
| 5 | 2024.08.23 | 10,000 | 1,522 | 42,579 | → 용인 서문사 인근 |
| 6 | 2024.08.26 | 10,000 | 1,529 | 54,108 | → 용인 반도체클러스터단지 인근 |
| 7 | 2024.08.28 | 10,000 | 1,526 | 65.634 | → 안성시 한택식물원 인근 |
| 8 | 2024.08.29 | 6,011 | 1,520 | 73,165 | → 안성시 죽산관광단지 인근 |
| 9 | 2024.08.30 | 10,000 | 1,531 | 84,696 | → 음성군 대소면 부윤초등학교 인근 |
| 10 | 2024.09.02 | 5,011 | 2,525 | 92,232 | → 음성군 맹동면 충북혁신도시 인근 |
| 11 | 2024.09.03 | 10,000 | 2,523 | 104,755 | → 괴산군 사리면 칠보산 인근 |
| 12 | 2024.09.04 | 5,014 | 2,140 | 111,909 | → 괴산군 청안면 칠보산 자락 |
| 13 | 2024.09.05 | 10.000 | 2,531 | 124,440 | → 괴산군 청천면 |
| 14 | 2024.09.06 | 5,006 | 2,534 | 131,980 | → 상주시 화북면 |
| 15 | 2024.09.09 | 10,000 | 2,540 | 144,520 | → 상주시 화남면 |
| 16 | 2024.09.10 | 5,000 | 3,035 | 152,555 | → 상주시 화서면 |
| 17 | 2024.09.11 | 5,005 | 3,023 | 160,583 | → 상주시 내서면 |
| 18 | 2024.09.12 | 5,000 | 3,025 | 168,608 | → 상주시 외남면 |
| 19 | 2024.09.20 | 5,000 | 3,108 | 176,716 | → 상주시 공성면 |
| 20 | 2024.09.24 | 5,000 | 3,515 | 185,231 | → 김천시 감문면 |
| 21 | 2024.09.25 | 5,000 | 3,523 | 193,754 | → 김천시 아포읍 |