현재는 1분 10초 빡쎄게 30초 쉬엄쉬엄으로 3세트 5회 반복으로 해서 25분정도 맞춰서 해보고 있는데 1분 25초 빡세게 10초 휴식으로 해보고 변경해봐야겠습니다ㄷㄷㄷ 더 힘든쪽으로 진행해야 할텐데요
