안녕하세요!
로잉머신에 VRFit 센서를 붙여놓고 즈위프트 싸이클을 이용하고 있습니다.
운동을 오래 하다보니 즈위프트의 무료구간이 끝나 다시 무료로 이용하려면 다음달까지 기다려야 하는 상황이 되었습니다ㅠ
그래서 한동안은 유튜브를 보며 운동을 하게 되었습니다.
유튜브에 많이 있는 로잉 운동 영상을 보면서 따라하면 힘들어 포기하고 싶은 마음이 들때도 계속 따라하면서 운동을 할 수 있게 도움이 되었습니다. 하지만 유튜브를 보며 운동을 하는것엔 아쉬움이 몇가지 있었는데, 내가 지금 하는 운동의 정보를 확인할 수 없었고 기록에도 남지않는 점이었습니다...OTL
그래서 처음 센서를 받았을때 설명서에서 보았던 VRFit Rowing Pop 이란 어플을 사용해보았습니다.
유튜브에는 인터벌 훈련, 바른 자세로 운동하기 등 좋은 영상들이 많은데 그 영상들을 보면서 stroke, spm등 내가 지금 하고있는 운동 정보를 함께 확인할 수 있어 메리트가 있더라구요!
유튜브 영상을 보면서 해도 괜찮고 기기에 저장해둔 영화나 드라마 등을 보면서 사용해도 될것같습니다.
위 사진처럼 유튜브 영상 위로 내 운동 정보를 확인하는 popup 창이 올라옵니다.
일반적으로 유튜브 영상을 보며 운동할때는 내 운동정보는 알 수 없고 운동한 기록을 저장할 수 도 없어 아쉬움이 남았습니다.
하지만 이 앱을 사용하면 유튜브 영상을 보거나 드라마, 영화 등을 시청하며 운동을 해도 내 운동정보도 확인할 수 있고 운동이 끝난 후 기록에도 남아 후에 다시 확인할 수 도 있네요.
운동기록 확인 화면에서는 선택한 기록의 '운동한 시간', '평균 spm', '최고 spm', '실제로 운동한 시간'을 확인할 수 있습니다.
(spm으로 그래프가 그려진 모습입니다.)
이 앱을 알고난 후부턴 즈위프트로 운동을 하다 무료구간이 끝나게 되면 이 앱을 이용해 유튜브의 훈련 영상을 시청하며 운동을 하고 있습니다.
좋은 센서 사놓고 즈위프트의 무료구간 끝나 활용하지 못하시는 분들은 저처럼 해보시는건 어떨까요?
조용히 추천해봅니다ㅎㅎ