자세들을 보시면 좋은 자세냐 그렇지는 않지만 공통적인 부분이 있죠. 캐치의 동작이 따로 없는 로잉머신 기록을 위한 효율적인 방법을 다들 취하고 있지요. 그리고, 허리도 최대한 길게 뒤로 젖혀서 밸런스를 잡을 필요 없이 힘을 최대한 뽑는 방법을 쓰고 있지요. 혹시라도 나중에 대회 참가 계획이 있으시면 이런 실제 로잉과 로잉머신 사이의 차이를 감안하셔서 훈련하는 것도 고려해 보셔야 합니다.
@파자마JOE님 고령으로 갈 수록 유연성의 문제인지 자세가 잘 안나오긴 하네요. 20대 선수들도 리커버리때 상체 하체가 같이 돌아오는 모습도 자주 보이구요. ㅎㅎ 실내 머신에서 하니 가능한 모습이겠습니다!.. 그나저나 기록이 정말.. 무시무시한 것이.. 의욕을 자극하네요 ㅎㅎ
파자마JOE
IP 125.♡.68.167
02-23
2021-02-23 23:47:04
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23세 이하는 역시 힘이 넘치네요. 5분 언더로 들어온 선수가 네명? 이나 되네요.
파자마JOE
IP 125.♡.68.167
02-23
2021-02-23 23:47:43
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@우하하캬님 로잉머신은 보트 밸런스를 고려할 필요가 없어서 저런 자세로 가능하지요. 보트에선 저러면 배 밸런스가 깨져서 하고 싶어도 안되는 자세이긴 합니다.
오동이
IP 165.♡.92.120
02-24
2021-02-24 09:25:30
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참가자들 타는 자세가 다들 다르네요. 자세가 예쁘지 않더라도, 꾸준한 rate에 꾸준한 pace로 타시는 분들이 많네요. 되게 부럽네요.
파자마JOE
IP 125.♡.68.167
02-24
2021-02-24 12:51:21
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@오동이님 네, 로잉머신이고 더 뽑아내기 위한 본인들만의 자세(그래서, 로잉머신만의 자세가 생기게 되죠) 대신 연습들이 충분히 되어 있으니 그 이상한 폼이라도 일정하게 타고 전략에 따른 일정한 피치를 가지고 꾸준한 페이스가 나오죠. 저도 연세 드신 노년층 분들의 레이싱은 처음 봤습니다. 멋지시더라구요. 물론, 전 저 나이되면 로잉머신 안탈겁니다. 흐흐
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여럿 드러눞지 않을까요? ㄷㄷㄷ..
랜선 꼽고 서버열면 어찌어찌 될거 같긴하네요.
오프라인에서는 랜선 연결해서 저렇게 진행가능했는데.. 이번에 온라인 버젼도 만들었나봅니다!
70세 이상 2000m 기록이 제 기록이랑 비슷하네요 ㅠㅠㅜㅜ
컨셉 홈페이지에 에르그레이스라는 앱이있긴하네요.
문제는 이 녀석은 같은 네트워크에 있는것들만 가능해서
누군가 서버를 열고 받은 정보를 같은 네트워크인 것 처럼 보내줘야 하는 거네요.
아 방금 75세 참가자가 제 기록을 깨려고 하네요.. ㅡ.,ㅡ.. 90세 이상도 남 여 한 분씩 있고.. 정말 존경스럽습니다.
덕분에 저도 실시간으로 잘 보고 있습니다 ㅋㅋ
대단하네요. 외국은 역사가 기니까 연세 지긋한 분들도 꾸준히 당기셨나보네요.
근데 옆에 의료진 있어야하는거 아닌가요? ㄷㄷㄷ 걱정되네요.
이탈리아 선수 영상을 이제 봤는데 이탈리아 선수는 전통적인 보트 로잉 폼으로 타는군요.
자세가 예쁘지 않더라도, 꾸준한 rate에 꾸준한 pace로 타시는 분들이 많네요.
되게 부럽네요.