오늘은 조금 적게 저은것 같아요.
개인적으론 2000, 500 기록은 갱신 했고요.
낼은 좀더 열심히 저어 보겠습니다.
오늘은 12.5 킬로 미터 정도 저은것 같아요.
역시 최대 심박수로 타면서 숨을 헐떡 거려야 좀 탄것 같은 느낌이 들더군요.
좋은밤 되세요..
오늘은 조금 적게 저은것 같아요.
개인적으론 2000, 500 기록은 갱신 했고요.
낼은 좀더 열심히 저어 보겠습니다.
오늘은 12.5 킬로 미터 정도 저은것 같아요.
역시 최대 심박수로 타면서 숨을 헐떡 거려야 좀 탄것 같은 느낌이 들더군요.
좋은밤 되세요..
요한일서 4장 1절의 거짓 선지자 신천지 총회장 이만희 데살로니가후서 2장 3절의 멸망의 아들 신천지 총회장 이만희 베드로후서 2장 14절의 저주 받은 자식 신천지 총회장 이만희 잠언서 25장 14절의 비없는 구름 신천지 총회장 이만희 안녕하세요.. 열린 노젓는당 당주 입니다. 노젓는당은. https://www.clien.net/service/board/cm_rowing
네.. 즐거운 저녁 되세용..