아이포니앙

질문 애플워치 수면측정이 안되네요 4

2026-09-13 14:57:20 180.♡.180.57
요라야

슬립앱 켯는데 분명 잤는데도 수면시간이 계속0으로 뜨네요 원래이런경우가 있는지 어니면 뭔가 고장이 난건지 궁금합니다

요라야님의 게시글 댓글
고양나비™
IP 118.♡.12.72
09-13 2026-09-13 15:13:32
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집중모드에서 수면시간 지정 하셨나요
고멍
IP 128.♡.217.52
09-13 2026-09-13 17:09:27 / 수정일: 2026-09-13 17:26:18
·
(일단 최신 OS 업뎃 후)
애플워치가 특별히 앱을 활성화 해두거나 무슨 모드로 해둘 필요 없이 알아서 수면 측정하는데 조건이 있습니다.
정확한건 아니고 저의 경험상 결론을 적어보면…
수면을 아마 최소 3시간인가 주무셔야 해요. (애플에선 1시간 이상이라고 하네요) 그래야 기록을 바탕으로 이걸 의미있는 데이터로 인지하고 분석을 제시하더라구요. 한번만 기록 되면 그뒤로 쭉 되는건 아니고 수면은 어느정도 자야 수면점수나 그래프가 뜨더라구요. 중간 중간 뒤척이거나 잠깐 화장실 갔다오고 이런건 괜찮습니다.
아 그리고 시계줄이 헐렁해서 물리적으로 제대로 밀착이 안되면 자더라도 기록이 안되기도 합니다
kors
IP 1.♡.158.112
09-13 2026-09-13 21:29:23
·
사실 이게 그렇게 정확한지는 모르겠어요.. 분명 깨 있었던 시간도 낮잠 잔 듯이 기록해 놓기도 하고;
-rwxrwxrwx
IP 211.♡.190.219
09-14 2026-09-14 12:14:59
·
3일 이상 측정해야 됩니다.
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