애플워치 사용중이고,

움직이기 목표는 기존에 400으로 설정해놨습니다.

그런데 최근 운동을 시작하면서

지속적으로 소모 칼로리가 늘어났고,

일주일 평균 900칼로리 이상을 달성하고 있구요..

일요일은 워치를 차지 않아서 주 6회 이상 움직이기 목표를 초과 달성한지 3주 정도 되었는데

매주 추천 목표는 400으로 설정이 되네요..

제가 한번 수동조절해서 고정이된건지..

초기화는 어디서 시키는지 모르겠습니다 ㅠㅠ

다들 상황에 맞게 잘 설정되시나요??