날씨도 슬슬 따뜻해지고 운동을 시작해보려합니다.
워치 구매한지 2년만에 운동을 다시 하네요 ㅠㅠ
제가 아는 상식에서는
1kcal=1000cal 로 알고 있는데요
오늘처럼 운동했는데 500칼로리 정도 소모한 것이 맞는건가 궁금합니다.
추가질문입니다.
워치에서 순정 운동앱을 넘어서는 앱이 있나요?
런닝이나 사이클 같은 특화된 분야는
나이키 런닝이나 아디다스 런닝이 있는걸로 아는데 순정앱보다 나은건지 궁금하네요 ㅎ
날씨도 슬슬 따뜻해지고 운동을 시작해보려합니다.
워치 구매한지 2년만에 운동을 다시 하네요 ㅠㅠ
제가 아는 상식에서는
1kcal=1000cal 로 알고 있는데요
오늘처럼 운동했는데 500칼로리 정도 소모한 것이 맞는건가 궁금합니다.
추가질문입니다.
워치에서 순정 운동앱을 넘어서는 앱이 있나요?
런닝이나 사이클 같은 특화된 분야는
나이키 런닝이나 아디다스 런닝이 있는걸로 아는데 순정앱보다 나은건지 궁금하네요 ㅎ
폰 워치앱에도 없나요?
워치 구세대인데도 있는데.. 스샷 볼 수 있을까요?
일단 kcal이랑 cal이랑 바꿔보니까 숫자는 동일한 게
아마 Cal(=kcal)을 뭉뚱그려서 cal로 표기했나봅니다
그나저나 별일이네요 왜 없지..
그나저나 정말 별일이네요.
워치os는 최신인데 폰os가 13.6이라 그런것 같기도 합니다.
이따가 14로 올려보고 추가댓글 남기겠습니다. 감사합니다~
초기부터 있을 법한 기능인데 의외로 최신이었군요
아무튼 다행입니다
심박수와 체중 등의 기본적인 정보를 통해 수학적으로 유추만하는거죠.
좀 더 찾아보니 칼로리 정확도는 40프로정도라는...
그나마 애플워치가 제일 정확하고 갤럭시 등등은 처참한 수준이라는 논문류의 연구결과가 있더라구요
큰차이는 없었습니다 핏빗 차지2도 비슷한
수준이었구요. 오차 범위도 5%이내? 일 듯해요.
정확한건 장거리 뛰어봐야 알겠지만
어느정도 맞지 않나 싶어요.
/Vollago
저는 칼로리소모에 대한 정확도가 어느정도인지 궁금했었습니다.
사실 거의 대부분의 사람들이 2000kcal를 그냥 2000cal라고 읽고 쓰고 말하는 실정이어서 일종의 측정단위 리디노미네이션같은 게 일어나는 중일까요?
어쨌든 저도 덕분에 해결책 찾아갑니다. Kcal로 바꾸니 마음이 편안해지는군요. 감사합니다
즐거운 주말 되세요