초반에 힘 남을 때 최대한 천천히 달리고 후반에 속도 올리려고 했는데,
12km부터 그냥 퍼져버렸네요.
그래도 조심조심 자세 신경 쓰며 달려서 그런지 달리고나서 아픈 곳이 없네요.
무리 말고 다음주에도 15km 정도 한 번 뛰고 싶은데, 추석이 끼는 바람에 어떻게 될지 모르겠군요.
땀으로 샤워하고나니 참 개운합니다!!
9월 누적: 38.0 km
from CLiOS
초반에 힘 남을 때 최대한 천천히 달리고 후반에 속도 올리려고 했는데,
12km부터 그냥 퍼져버렸네요.
그래도 조심조심 자세 신경 쓰며 달려서 그런지 달리고나서 아픈 곳이 없네요.
무리 말고 다음주에도 15km 정도 한 번 뛰고 싶은데, 추석이 끼는 바람에 어떻게 될지 모르겠군요.
땀으로 샤워하고나니 참 개운합니다!!
9월 누적: 38.0 km
from CLiOS
from CLiOS