운동에 정답은 없습니다. 사람마다 다르고 정체되기도 하고 잘되기도 하고 결국 꾸준함입니다. 어떻게든 합시다. 항상 어제보다 나은 오늘이 되게끔 노력하고 안될때도 있지만 다시 또 해보는겁니다.
