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땀흘린당

땀당잡담 무릎이 안 좋은 사람이 신기 좋은 러닝화 추천 부탁 드립니다. 6

2023-10-25 22:55:33 222.♡.154.45
포기ㄴㄴ해


러닝화 추천은 여기서 검색해도 많이 나오기도 하고 그래서 많이 읽고 왔는데요

제가 좀 특이사항이 반월상 연골판이 찢어져 있어서 무릎에 조금만 부담이 가도 아파요


그래서 애초에 러닝을 잘 안 했는데 최근에 러닝을 해보니까 생각보다 잘 뛰면 무릎에 부담이 안가고

오히려 무릎이 더 안 아픈거 같더라구요

그래서 러닝에 관심이 생겨서 좀 더 잘하려고 이것저것 알아보다 보니까 러닝화의 수명이 생각보다 되게 짧더라구요


제가 기존에 쓰던 신발이 젤 카야노인데 이거 신고 뛴 적이 거의 없긴 한데 걷기 운동 정도는 좀 했었고

한 6년 이상 되어서 수명은 확실히 된 거 같거든요


과거에 만족스러웠으면 그걸 그대로 사면 마음편할텐데 NO JAPAN으로 인해 아식스 브랜드는 구매하지 않게 되었습니다.

그래서 어제 뉴발란스에서 1080 V12를 사서 신고 뛰어봤더니 무릎이 엄청 아프더라구요

https://www.nbkorea.com/product/productDetail.action?styleCode=NBPFDF702W&colCode=10&cIdx=1288


뉴발란스는 그냥 일상생활에서 신어야 할 거 같고 다른 러닝화를 새로 사야 할 것 같은데요

문제는 검색해보니 젤 카야노나 뉴발란스나 같은 안정화 카테고리라서 뭘 사야할지 모르겠네요

혹시 젤 카야노가 정말 잘 맞았는데 다른걸로 바꿔서 비슷하게 좋았던분이 계시다면 추천 부탁드릴게요 

포기ㄴㄴ해 님의 게시글 댓글
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댓글 • [6]
Lama선호사상
IP 39.♡.230.97
10-26 2023-10-26 19:50:11
·
진짜 답변은 전문가님들이 달아주실테고..
안정화보다는 쿠션화로 찾아보시지요!
저는 나이키의 경우 인빈서블이나 줌플라이 신고 있는데 저같은 과체중 펀러너에게는 딱 적당한 듯합니다.
포기ㄴㄴ해
IP 222.♡.154.45
10-29 2023-10-29 13:27:13
·
@Lama선호사상님 감사합니다 이것저것 시도해봐야 할 것 같아요 ㅎㅎ
oxyzen
IP 211.♡.184.49
10-27 2023-10-27 20:01:42
·
운동화 추천 서비스 한번 받아보시는건 어떤가요? 플릿너러, 런너스클럽에서 하는 것으로 알고 있습니다. 비용인 아마 2만원인가 하는데 매장에서 추천 운동화를 사면 운동화 가격에 포함입니다. 지방이시라 어려우시면 워킹으로 스케쳐스 고워크, 뉴발란스 880, 브룩스 글리세린 등이 추천 제품으로 알고 있습니다. 저는 신발을 크게 가리지 않아서 이것저것 신느라 구매리스트에만 올려놓고 사지는 못했습니다.
포기ㄴㄴ해
IP 222.♡.154.45
10-29 2023-10-29 13:27:39
·
@oxyzen님 네 말씀하신 양재 러너스 클럽 가보려구요 감사합니다 ㅎㅎ
bangood
IP 223.♡.90.106
10-29 2023-10-29 21:45:24
·
윗분처럼 슈피터 찾아가는 방법도 있구요(양재점 가봤는데 브랜드 종류가 적습니다ㅠㅠ). 신발 선택하면 걷기부터 차근차근 적응하면서 뛰는게 좋습니다.

나이키 인빈서블/호카 본디,클리프톤/온러닝 클라우드몬스터

인빈서블은 힐슬립 이슈가 있어서 실착해보시는게 좋구요. 호카는 발에만 잘 맞으시면 최곱니다 그런데 좀 비싸요. 온러닝은 인지도가 높지 않지만 클라우드몬스터는 호평이 자자합니다. 아디다스는 상급자용 신발들이 유명한 것 같아서 패스할게요…
포기ㄴㄴ해
IP 106.♡.105.247
10-30 2023-10-30 10:25:15
·
@bangood님 아 냅다뛰기보다 좀 걷다가 뛰면 발에 피팅이 되려나요 말씀대로 한번 해봐야겠네요 감사합니다.
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