커뮤니티 센터가 있는 아파트로 처음으로 이사가서 아파트 헬스장을 이용해보려고 합니다.
운동은 크로스핏을 1년 반 정도, PT는 2년 정도 했는데 막상 일반 헬스장은 처음이어서 생소하네요.
지난 주에 가봐서 러닝머신을 타면서 사전 답사를 하니, 있을 것은 다 있습니다.
그런데, 어떻게 해야 눈치껏 이용하는지를 잘 모르겠네요.
예를 들어, 케틀 벨들이 모여 있는 곳에 데드리프트와 가슴 벤치가 같이 있습니다. 제가 케틀벨 스윙을 하면 데드와 가슴 운동 하는 분들이 못 할 텐데 이 경우, 어느 정도 이용하고 비켜드리는게 예의인지요?
공동 운동시설 쓰는 요령 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
크로스핏 박스에서 운동하듯이 격렬하게 하면 주위 사람들의 시선을 끌긴 하겠죠.