보드를 처음 배웠는데, 에스 턴이 되는 그 느낌이 너무 재밌어서 무리하다가
스키장 3번째 간날에 부상을 입었네요.
설연휴 마지막날 부상이니 이제 만 2주 되었어요.

정형 외과 진료상으로 엑스레이상에서
오른손 안쪽 손목 아래뼈(?)에 살짝 실금이 있어서 2주간 반깁스 처방해줬습니다.
지난 금요일에 다시 엑스레이 찍어보니 잘 붙었다구 뼈는 잘붙었고, 깁스 풀어도 되고
찜질하고 살살 움직이는 연습하라고 하더라구요.

얼른 낫고 싶어서 물리치료, 한의원에서 침도 맞았는데,
사람마다 완치되는데 걸리는 시간이 달라서 그런지
딱 다나을때까지 조심하세요. 쉬세요.
말씀만하시지 대략 언제부터 운동할 수 있는지 ( 가벼운 중량운동이 하고 싶어요 ㅠㅠ )
안알려주시네요.

땀당분들은 왠지 부상 후 회복하신 경험 있으실 것 같아 여쭙습니다.
지금은 1킬로 정도 안되는 핸드백도 다친손으로는 들기 불편한데,
언제부터 운동하면 될까요 ?

일단, 일상생활에 불편함이 없어지는게 먼저겠지만...
스윙,메디신볼 클린,스퀏,쓰러스터, 로잉....
얼른 하고 싶어요 ㅠㅠ
꼭 하지 못할때나 하고픈 마음이 많이드네요
올겨울 모든 운동을 쉬엄쉬엄해었는데..... ㅋㅋㅋ

날도 풀리니 웨이트는 올 봄은 접어두고,
팔목 안써도 되는 러닝이나 주구장창 해야할까요.
올봄엔 풀 계획도 없어서 많이 뛸 계획도 아니였는데 ㅠㅠ


아.... 쓰고나니 저의 급한 성격이 참 드러나는 글이네요 ㅋㅋㅋ