첫 글 남기고 불과 며칠 되지도 않아서 덜컥 로드 싸이클 구매해버렸습니다. ㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠ

이전까지는 혼자서 동네 골목길, 오솔길 살살 타고다니는 수준이라

이왕 지른 것 내 신체적 능력을 확인해 보고 싶기도 하고, 그란폰도 같은 비경쟁 기록대회에

나가보고 싶기도 합니다.

 

오늘 자이언트 매장에서 케이던스 센서까지 구입해와서 넥서스 5에다가 붙였는데

속도, rpm 표시는 잘 되네요.

심박계는 기존의 것이 있어서 같이 페어링 해서 사용하려 합니다.

 

훈련용 라이딩을 하려 할 때 적정한 심박영역 위주로 타는 것이 좋은지

아니면 rpm유지하는 위주로 타는 것이 좋은지

혹은 둘다?? 어떤 방법이 효율적일지 궁금합니다.

 

설악이나 무주 그란폰도 같은 대회 출전하셨던 분들의 훈련 체험 수기?? 같은 것도 들려주시면 좋겠습니다. ^^

상옥님 블로그에서 관련 내용을 보니 파워미터에 복잡한 용어들까지 아직은 접근하기 쉽지 않네요. ㅎㅎㅎ