자전거 안 탄지 4년 정도 되어 이제 기억도 희미해져 갑니다만

최근 오랜만에 20km 정도만 타봤는데도 허리가 죽을 것처럼 아프더군요

그 이후로 계속 아프더니, 병원 가니 디스크래요 ㅠㅠ

요새 날씨가 좋아서 옛 추억에 '교외로 자전거 타면 좋겠다' 생각을 했는데

일상생활에서도 허리 숙이는 걸 못하겠는데, 로드 타면 큰 일 날 것 같네요

이거 혹시 극복할 방법 있을까요?  아니면 그냥 로드는 제 인생의 추억으로 묻어둬야 할까요 ㅠ