주 2~3회 많으면 4회정도... 회당 거리는 35~40km정도
거진 솔라고 동호회 주중 야라 어쩌다 참석정도입니다.
완전시골국도 야라라 흥도 안나고 만성피로라 탈때마다
좀 늘어지는 느낌이 나서 부스터류를 써볼려고 합니다.
마이프로틴에서 선택할려는데 정확한진 모르겠지만
선택지가 두개정도로 나뉘는거 같은데 어느게 좋을까요?
o펄스v5 같은 부스터류(아래성분의 상위조합같기도??)
o시트룰린. 아르기닌. 베타알라닌 조합(?)
카페인 여부에 따라 틀리게 쓰는편 같은데 혹시 쓰시는
분들은 어느게 약빨(?) 잘 받으시나요?
혹시 저거 외에 추천할만한 제품 있을까요?
bcaa나 글루타민 같은건 공구때 구매해서 있는 편입니다.
/Vollago
남북이나 분원리 빡세게 당기기용이죠
본격운동 10~15분쯤 섭취하면 심박이 올라오는게 느껴집니다
그냥 혼자 야간에 시골국도 타는게 재미가 없어서인게 아닌지....;; 차라리 부스터보단 스피커를 다는게 더 흥나는데 도움이 될지도 모릅니다.
20분 뒤의 에너지를 끌어다 쓰고 20분 후에 퍼지는.. ^^
/Vollago