애플에 오늘의 앱으로 여러차례 추천되었던 숨쉬기 운동어플입이다.
심호흡 운동은 스트레스 완화와 수면에 들어갈때 도움을 준다고 합니다.
478 호흡법을 기본으로 하고, 손쉽게 시간을 조정할 수 있습니다.(화면을 밀어올려서)
조금 더 심호흡에 집중할 수 있도록 화이트노이즈 배경음도 들려줍니다~
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.saltycrackers.kipkam
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