눈가 경련 때문에 힘드네요.
거의 10년 정도 겪고 있는거 같은데...
영양제 먹어도 해결 안되고
예전에는 스트레스 받고 피곤하면 더 그랬던 거 같은데
요즘은 스트레스도 많지 않고 과거에 비해서는 양호한 상태 같은데....
늙어서 그런건가 싶기도 하고...
예전에는 윗꺼풀이 더 심했던 것 같은데...
오늘은 하루 종일 아래쪽이 반복되네요 ;;;
인터넷 찾아봐도 영양제 먹으라는 얘기 밖에 없고....
답답합니다 ㅎㅎㅎ
그냥 이렇게 살아야겠죠
마그네슘 한번 먹어 봐야겠네요 ;;
앗... 바나나 가지러 갑니다.
지속되면 한 번 방문해 봐야겠네요.
신경과 가야하나 안과 가야하나 고민하다가 안갔던 것 같아요
갑자기 병원가기가 무섭네요 ㅎㅎㅎㅎ
근데 이게 병원 갈라치면 증상이 잘 없어져서
진료 받으러 가기가 좀 애매한 부분이 있더라구요
마그네슘+칼슘+아연은 먹어줘야합니다....
감사합니다. 챙겨먹어야겠네요
안챙기시면 오래갑니다 계속드셔야합니다
감사합니다. 다시 한 번 시도해 봐야겠네요
신경외과 가보세요.흔히들 마그네슘이라고 하는데 병원이 더 낫습니다.
저도 병원 가서 약처방 받고 싹 나았습니다.
신경외과 가보겠습니다. 감사합니다.
저는 지금 체중감량이 필요한 상태는 아니라서....
운동 부족이나 수면부족이 아닐까 막연히 추측 중입니다. ㅎㅎ
전 심할때 3개월 동안 마그네슘 먹었어요.
스트레스가 많으면 몸에서 마그네슘을 빨리 소비한데요.
흥미로운 사실을 알아가네요. 감사합니다.
맞습니다!! 카페인 과다 섭취도 의심하는 부분입니다.
커피 많이 마시면 유독 심해지는 느낌이에요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
생각지도 못한 드립에... 터졌습니다
분하네요
헉.... 겁주지 마세요 ㅠㅠ
영양제 주문하러 갑니다~~ ;;;
1. 마그네슘 & 아연
2. 커피 X
3. 바나나
기억하겠습니다.
정도가 심하시면 병원가서 상담해보시는 걸 권합니다.
영상 참고하겠습니다. 정말 감사합니다.
참고하겠습니다!!
커피를 너무 좋아해서... 피곤하지 않아도 즐기는 편인데..
디카페인으로 가급적 바꿔야겠습니다.
카페인 과다가 더 문제라는~~
카더라 통신입니다.
일단 내일부터 카페인 최대한 줄여 보겠습니다. 감사합니다.
다시 먹어 봐야겠어요
네... 대체 음료 찾아봐야겠네요
감사합니다.
병원 방문해봐야할까봐요