제가 우울증 약 먹고 서서히 체중이 증가하다가 10키로가 쪄버렸는데... 예전처럼 식이로 잘 안빠지네요... 운동을 가기엔 코로나 때문에 거시기하고... 혹시 빼보신 분 계시면 조언 부탁드립니다 아 혹시 아질게가야하면... 삭제하겠습니다
식욕도 더 땡기고....-_-;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
식이가 안되면 운동 밖에 답이 없을거 같은데요.
내부 운동이 좀 마음에 걸리시면 조깅(이나 빨리 걷기), 자전거타기 같이 외부 운동을 해보세요.
/Vollago
감기약 정신과약등이 포함되어 있더군요.
효과는 진짜 끝내줍니다. 살이 쫙쫙 빠져요.
문제는 그만큼 부작용이 어마어마 합니다.
저도 그랬는데 병원에서 약바꾸니 빠지더라고요