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58
12
38,928
2020-06-18 14:51:41
182.♡.186.230
걸스 캔두 애니씽.. ㄷㄷ
출처 :
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=freeboard&page=4&divpage=1312&no=7041910
님의
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58
]
아트붕어
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121.♡.165.84
06-18
2020-06-18 14:52:22
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2
경찰 특체급 체력 ㅎㄷㄷ
삭제 되었습니다.
1
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106.♡.187.133
06-18
2020-06-18 14:55:23
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2
@BohemianSimon
님 2분 넘게 저런 고강도 운동을 쉴새 없이 한다는 것이 더 ㅎㄷㄷ하네요
1
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61.♡.25.147
06-18
2020-06-18 14:53:48
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4
턱걸이를 진짜 정석으로 하네요 ??
반성합니다.
오늘부터 정석으로 할께요.
일랭
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222.♡.2.1
06-18
2020-06-18 14:54:26
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6
팔굽혀펴기는 저렇게 하는게 맞나요?? 영 이상한데
고라니라니
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106.♡.237.187
06-18
2020-06-18 14:58:15
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0
@일랭
님 그르게요 저도 보고 그생각이...
근데 그거 빼더라도 잘하긴 하네요 ㅋㅋㅋ
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118.♡.8.207
06-18
2020-06-18 14:59:42 / 수정일: 2020-06-18 14:59:54
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6
@일랭
님 카운트 방법에 맞춰서 하는겁니다. 저거 평가 기준이 가슴이 바에 닿을것, 올라왔을때 팔이 다 펴칠것일겁니다. 그래서 레프리가 그걸로 랩인지 노랩인지 측정하는거구요.
Hi_Seek[ER]
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115.♡.62.212
06-18
2020-06-18 15:12:56
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0
@일랭
님 크로스핏 대회 할 때 남자도 저렇게 하지 않나요?
ader
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110.♡.70.2
06-18
2020-06-18 19:49:01
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1
@일랭
님 정석으로 하는 건 아니죠
이적
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116.♡.190.98
06-18
2020-06-18 20:12:30
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10
@일랭
님 저긴 훈련을 보는게 아니라 경쟁을 하는 곳이니까요.
삭제 되었습니다.
Sacere
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118.♡.56.93
06-18
2020-06-18 14:54:38
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크로스핏은 사랑
소시보아
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39.♡.28.155
06-18
2020-06-18 14:54:40
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우왕...
그란데
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211.♡.165.55
06-18
2020-06-18 14:55:16 / 수정일: 2020-06-18 14:55:43
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5
???: 여자는 다 이렇게 한단 말입니다 엉엉
azucar
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175.♡.49.143
06-18
2020-06-18 17:02:13
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1
@그란데
님 이 말 했던 맹승지씨가 최근에 악의적 편집의 피해자였던 걸로 나왔었죠.. 맥락을 들어보니 이해가 되더라구요
그란데
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211.♡.165.55
06-18
2020-06-18 17:18:27
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@azucar
님
댓글 보고 찾아봤습니다
pt에서 그렇게 배웠었군요..
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175.♡.224.195
06-18
2020-06-18 14:57:50
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13
저런 사람들이 경찰, 소방관 한다면 불만 없습니다!
독거공노비
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211.♡.22.146
06-18
2020-06-18 14:57:56 / 수정일: 2020-06-18 15:28:04
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"일반인"인 운동녀들도 푸시업을 저렇게 하는데,
국민의 재산과 생명을 지켜야 할 읍읍읍......
NoaeC
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211.♡.247.201
06-18
2020-06-18 14:58:45
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0
팔굽혀 펴기는 뭔가 이상하군요. 그런데도 저보다는 힘이 쎄 보이는군요.
천상렉스
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61.♡.229.194
06-18
2020-06-18 14:58:45
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크로스핏 대회처럼 보이네요.
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118.♡.8.207
06-18
2020-06-18 15:02:30
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@천상렉스
님 크로스핏 공식 대회 아니고 아마 작년에 열렸던 스파이더에서 연대회일겁니다. 김자인 선수도 출전했던거로 기억하구요
천상렉스
1
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61.♡.229.194
06-18
2020-06-18 15:51:59
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0
@
님 오호 그렇군요 그래도 여자분들 피지컬들이 보면서 제 배를 한번 다시 보고 눙물이 나네요.
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152.♡.12.225
06-18
2020-06-18 14:59:12
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다할줄알구만 못하기는!!!
사리의추억
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203.♡.238.95
06-18
2020-06-18 15:00:25 / 수정일: 2020-06-18 15:01:01
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첨엔 우리나라 아닌 줄 알았네요.
다들, 대테러부대원들인가요? ㄷㄷㄷ
원펀치옥수수
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14.♡.18.213
06-18
2020-06-18 15:00:46
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푸시업 이상한데 ㅋ
와이어액션
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220.♡.203.52
06-18
2020-06-18 15:02:49
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@원펀치옥수수
님 정말 푸쉬업 이상하게 하긴하네요 ㅋㅋㅋㅋ
하바네라
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175.♡.28.8
06-18
2020-06-18 22:26:47
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@원펀치옥수수
님
제가봐도 이상한데 설명하기 어렵네요
Spring.
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223.♡.188.133
06-18
2020-06-18 15:03:02
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1
멋있네요
오른쪽 끝에 계신 턱걸이 하시는 분,
피트니스센터에서 남자분들이 하시는 것 보다 더 잘하시네요.
포즈 배워서 저도 시도해봐야겠습니다
Bamboo
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219.♡.124.36
06-18
2020-06-18 15:03:20
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1
팔굽하는데 엉덩이는 고정이네요. 근데 모르고 저런다기보다 저런식의 대회에선 카운트만 되면되니까 저렇게 하시는듯 ㄷㄷ
블피
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58.♡.21.69
06-18
2020-06-18 15:03:51
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푸시업할 때 엉덩이는 왜 안내려가는 건지... 코어 부족 아닌 가요? 아 저는 복부코어 저긴 복근 코어
/볼라고에서
오르페우스다
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59.♡.227.38
06-18
2020-06-18 15:06:53
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저게 어디입니까~~일반 남성도 운동안한사람들은 저거 몇개 따라하지도 못할 수준인데요
실버호크
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121.♡.250.199
06-18
2020-06-18 15:07:33
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와 이게 뭐야....대단하네요 ㄷㄷㄷ
상식
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218.♡.220.238
06-18
2020-06-18 15:09:57
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1
푸시업을 더 빨리 해야하니까 빨리 당기고 올리니 다른곳이 고정이 되는거겠죠. 그게 게임의 룰에 맞추면 유리하니..
이게뭐양
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39.♡.46.45
06-18
2020-06-18 15:09:59 / 수정일: 2020-06-18 15:10:16
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해마다 열리는 스파이더 얼티밋 챌린지입니다
저기 나온 분들 대부분이 크로스핏 하시는 분들이죠
최대한 빨리 하는 게 목표라서 자세는 렙 규정에만 맞으면 문제 없습니다.
Summerset
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125.♡.12.205
06-18
2020-06-18 15:11:40
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자세가 좀 많이....심하게....
길상사
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59.♡.145.156
06-18
2020-06-18 15:20:10
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질 자신 있습니다.
카리스마빡
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110.♡.59.68
06-18
2020-06-18 15:27:40
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속도를 요구하는 대회에 규정에 맞게 활성화 시킨 자세이죠. 그러고보니 첫 장면 부터 젊고 이쁜 여성분들이
옷벗고 달려드는 영상이네요. 현장에서는 에너지 터져나가는 매력 덩어리들 일듯요. 멋지네요.
l허허l
1
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IP
123.♡.190.141
06-18
2020-06-18 17:34:50
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와...진짜 멋있네요!!
l허허l
1
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123.♡.190.141
06-18
2020-06-18 17:41:48
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4
영상 찾아봤는데 자세 어쩌고 할 레벨이 아닙니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저거 한세트 뛰면 뒤질 것 같은데
준결승을 같은 날에 한건지 다른날에 한건지 모르겠지만 사회자가 준결승한지 얼마 안되었는데 대단하다고...ㅋㅋㅋㅋ
1
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210.♡.42.164
06-18
2020-06-18 20:54:51
언급
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0
@l허허l
님 헐 몇 바퀴 뛰는거네요.
전 한 바퀴 하기 전에 실신할 자신 있습니다.
그란데
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211.♡.165.55
06-18
2020-06-18 21:52:55
언급
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@l허허l
님
ㅎㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
Byung안미남
1
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175.♡.39.189
06-18
2020-06-18 18:02:09
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자세 지적하지 마시고 한번만 해 보세요. 저게 한번만 하는게 아니라 몇라운드 도는겁니다...
leonsain
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116.♡.166.254
06-18
2020-06-18 18:10:00
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저는 싸우면 집니다..
MentalisT
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61.♡.7.84
06-18
2020-06-18 19:14:48
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어쩐지 반동 마스터들에 팔궂혀펴기도 이상하다 했는데.. 크로스핏이라는건가 보군요. ㄷㄷ 턱걸이 반동주는건 알고 있었는데 팔굽혀펴기도 저렇게 하는건 첨 알았네요
회장
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39.♡.49.190
06-18
2020-06-18 19:41:47 / 수정일: 2020-06-18 19:42:56
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푸쉬업을 뭔 저렇게....야메로하나요...//
아 일부러 저렇게 하는거군요..
식충식물
1
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221.♡.229.122
06-18
2020-06-18 19:50:56
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4
저를 포함해서 이글 보신 분들 중 98%는 저분들 하는거 못한다에 한표..쥬륵..
사리의추억
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221.♡.127.137
06-18
2020-06-18 22:45:09
언급
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@
님
99%~!
반달군
1
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223.♡.163.149
06-18
2020-06-18 20:25:48
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턱걸이 저보다 더 잘하시는듯 ㅠㅠ
아테나GT
1
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223.♡.131.12
06-18
2020-06-18 21:05:40
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이래나 저래나 푸쉬업 하긴하네요.
도톤도톤
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223.♡.51.90
06-18
2020-06-18 21:06:19
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와 관절 괜찮으시나 다들ㄷㄷㄷ
삭제 되었습니다.
체코이불
1
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183.♡.177.184
06-18
2020-06-18 21:20:26
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2018년 경기네요. 보통 박스에서 코치 하시는 분입니다. 이전에 저희 박스 코치가 계셔서 응원했던 기억이 있습니다 민주샘 보고 싶네요
jsemgustav
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IP
182.♡.225.61
06-18
2020-06-18 21:25:08
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여경 시험 규정 변경....
삭제 되었습니다.
Legendssancho
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211.♡.195.134
06-18
2020-06-18 21:35:44
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멋있네용:)
aaaa
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114.♡.53.36
06-18
2020-06-18 21:48:41
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갯수 인정 자세만 충족하면 되고 크로스핏 자체는 시간단축이 목적이니 스피드가 생명이죠.
미소소년1
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117.♡.16.223
06-18
2020-06-18 22:03:25
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저는 100%질 자신 있습니다.
니트로커피
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221.♡.225.215
06-18
2020-06-18 22:10:04
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가슴이 바닥(바)에 닿아야 갯수인정이에요.
옆에 저지가 있으니 안심하셔도 됩니다?!
엄지엄지척
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180.♡.36.15
06-18
2020-06-18 22:11:48
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이런게 머슬대회죠
짜비에
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1.♡.160.44
06-18
2020-06-18 22:12:41
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저 영상에서 2위한 최진경 선수가 작년 우리나라 크로스핏 1위했을겁니다. 그것도 수년간..푸쉬업을 못해서 저렇게 하는게 아니라 규정내에서 빠르게 하기 위해서겠지요. 이상 크로스핏 18개월차 쪼렙이...
광팔이군
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112.♡.20.167
06-18
2020-06-18 22:21:19
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경찰 채용 도입이 시급하네요!!! 이런분 뽑아야합니다
삭제 되었습니다.
여너니
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121.♡.138.169
06-18
2020-06-18 22:51:27
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이건 뭐 어지간한 남자들 뺨치겠는데요.. -_-;
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반성합니다.
오늘부터 정석으로 할께요.
근데 그거 빼더라도 잘하긴 하네요 ㅋㅋㅋ
댓글 보고 찾아봤습니다
pt에서 그렇게 배웠었군요..
국민의 재산과 생명을 지켜야 할 읍읍읍......
다들, 대테러부대원들인가요? ㄷㄷㄷ
제가봐도 이상한데 설명하기 어렵네요
오른쪽 끝에 계신 턱걸이 하시는 분,
피트니스센터에서 남자분들이 하시는 것 보다 더 잘하시네요.
포즈 배워서 저도 시도해봐야겠습니다
/볼라고에서
저기 나온 분들 대부분이 크로스핏 하시는 분들이죠
최대한 빨리 하는 게 목표라서 자세는 렙 규정에만 맞으면 문제 없습니다.
옷벗고 달려드는 영상이네요. 현장에서는 에너지 터져나가는 매력 덩어리들 일듯요. 멋지네요.
영상 찾아봤는데 자세 어쩌고 할 레벨이 아닙니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저거 한세트 뛰면 뒤질 것 같은데
준결승을 같은 날에 한건지 다른날에 한건지 모르겠지만 사회자가 준결승한지 얼마 안되었는데 대단하다고...ㅋㅋㅋㅋ
전 한 바퀴 하기 전에 실신할 자신 있습니다.
ㅎㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
아 일부러 저렇게 하는거군요..
99%~!
옆에 저지가 있으니 안심하셔도 됩니다?!