나트륨이 아니라 그냥 칼로리 문제입니다. 라면 1봉지 500 kcal, 밥 한공기 300 kcal면 총 800 kcal인겁니다. 성인 남성 일일대사량이 약 2500kcal인데, 이거 세끼 식사로도 대체로 넘깁니다. (회사 구내식당 식사가 그 쪼끄마한게 대체로 1000kcal...) 매일 최소 800 kcal씩 누적시키고 있으면 살 찌는거 금방이죠.
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IP 119.♡.167.42
11-07
2019-11-07 22:54:59
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혹시 라면국물 다 드시나요? 면만 먹으면 덜찝니다... 안찌는건 아니에요
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IP 211.♡.68.135
11-08
2019-11-08 09:22:00
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뼈 삭아요.. 골로 가는 수가 있습니다. 그렇게 찌는 살은 제 경험상 빼도 다시 요요 옵니다.
왜.. 라면 식습관이 무서울 정도로 중독이 되고 성분 자체가 단 1도 빠지지 않고 살찌는 최상의 조합이기 때문 입니다. 뭘 더 첨가해서 먹는다면 게임오버.
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라면엔 원래 밥을......ㅠ
밀가루가 큰가봅니다!!
아니더라고요 ㅠㅠ
국물 나트륨
이니까욤.
다른영양소가 문제더라고요 ㅠㅠ
고기 많이 먹고 밥만 반그릇 먹어도 살 쭉쭉 빠짐
밥좋아하는사람은 찌는데 ㄷㄷ
한 2달하고 3주째 라면만 먹고 있습니다.
다만 국물은 그냥 숟가락으로 조금 퍼마시다가 맙니다.
저는 확차이가 나더라고요 분명 똑같이 생활하고있는데 ....
김치에 밥이면 끝장나죠 진짜 ㅋㅋ 맛도 끝장 나트륨도 끝장 ㄷ
ㄷ
근데 나트륨너무 많이드셨을거같은데 건강하신거보면 신기하네요??
라면 1봉지 500 kcal, 밥 한공기 300 kcal면 총 800 kcal인겁니다.
성인 남성 일일대사량이 약 2500kcal인데, 이거 세끼 식사로도 대체로 넘깁니다.
(회사 구내식당 식사가 그 쪼끄마한게 대체로 1000kcal...)
매일 최소 800 kcal씩 누적시키고 있으면 살 찌는거 금방이죠.
면만 먹으면 덜찝니다... 안찌는건 아니에요
왜.. 라면 식습관이 무서울 정도로 중독이 되고 성분 자체가 단 1도 빠지지 않고 살찌는 최상의 조합이기 때문 입니다. 뭘 더 첨가해서 먹는다면 게임오버.