기존에 손목터널증후군에
건초염,테니스 골프 엘보.
다른데서
좌측무릎내측인대 부분 파열되서
수술없이 한동안 힘들었고
이 회사와서는 족저근막염이 와서 고생중입니다.
체중감량은 저도 노력하고 있지만
어깨,허리,팔꿈치,손목을 많이 쓰는데
안아픈데가 없네요.
피로회복도 안되고
혹시나 어떤 방법이나 경로로 피로를 풀고계시는지 궁금합니다.
집에 온갖 마사지기계들 있어도 그때뿐이고
타이 마사지도 한번 받아봤는데 계속 딴걸 권하고 매주 가자니 금액도 부담이고
목디,허디 다 있습니다.
건축외장재 제조업에 종사중이고
저는 절곡을 하고있습니다.
거진 매일 상차하고 하루종일 고무망치로 두드리고
몸쓰는일 너무 고통스럽네요
남 일이 아니라 마음이 아프네요ㅠㅠㅠ
결론은 결국 일을 포기하는 것으로 내렸습니다.
일 그만두고 1년 째... 아직 후유증이 남았습니다.