접영반만 5개월입니다.
지금껏 샘이 접영 웨이브를 거의 중점으로 갈쿼줬는데...실력이 안늘더군요..
출수할때 팔이 한타임씩 느립니다. 입수하고 물잡고 나가는게 빠르지 못한거죠..
그래서 물어봐도 그냥 땡기면 된다는말뿐...
근데 지난주 유튜브ㅜ검색하다...대단한 발견을 했습니다.
항아리처럼 물 잡으면 돤다라는거네요...
오늘 아침 테스트했는데...어머나...
출수할때 손이 발이 척척맞고 물잡는것도 저항안받고 바로 나옵니다.
이걸 지금껏 암도 안갈켜줘서 반 옮기고...ㅠ
그래도 지금이라도 알았으니 다행입니다.
팔 약간 꺽어서 그대로 밀어 버리는 것이 가장 빠른 접영일 겁니다.
물잡기 방법의 문제가 아니라 출수킥이 잘 되고 있는지 확인 해보세요.
그거 잘못 버릇 되면 허우적거리는 접영 됩니다.
그래야만 출수킥하고 손이 동시에 끝나게 된다고 배웠습니다.