자유형 100m
자유형 50m
갈때 배영 올때 접영 50m
자유형 150m
자유형 600m
자유형 100m
운동후 몸무게 61.35kg
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토요일 자유수영 겸 번개 참석하고 왔습니다. 오전에 하던 일이 조금 늦어져서 저는 10:20 경에나 입수했네요.
풀장 들어오니 퐁당 수모 몇분이 계셨으나, 일단은 체조타임을 가지고 워밍업 2바퀴를 돌고나서야 인사를 드렸네요ㅋㅋ. 그리고 함께 수영 타임을 가졌습니다.
수영이 혼자서도 가능한 운동이지만, 같이 하는 재미는 또 다르지요. 고개를 물 속에 넣고 있으면 아무말도 못하지만 턴할 때, 그리고 서로 교차하면서 반복적으로 보게 되는 상대방의 폼, 영법을 보며 배우는 것도 있고, 상대방의 체력 상태 확인도 하면서 페이스를 조절해가는 재미가 있습니다ㅋㅋ.
그러니! 수영이 지루해지거나 매너리즘에 빠질 때는 번개에 나오십시오ㅋㅋ.
오늘 덕분에 기분좋게 주말을 시작합니다. 저는 선약으로 먼저 빠졌지만.... 남으신 분들 맛있게 식사하시고 즐거운 주말 되셔요.
수영자세부터 시작해서 모두 좋아요 . 최고입니다.
다음 번개때 뵙겠습니다!
다음 기회에 뵙도록 하겠습니다ㅋㅋ
/Vollago